γονείς

Οι αόρατες γονεϊκές ανάγκες πίσω από τις καθημερινές φράσεις των γονέων

Οι γονείς συχνά εκφράζουν αυτό που αντιλαμβάνονται ως ανάγκες, φράσεις όπως «χρειάζομαι ησυχία» ή «το…

Πέντε δύσκολες συμπεριφορές παιδιών που μπορεί να δείχνουν καλή ανατροφή
Πέντε δύσκολες συμπεριφορές παιδιών που μπορεί να δείχνουν καλή ανατροφή

Ξεσπάσματα, αντιδράσεις στα όρια και σκληρές φράσεις από τα παιδιά δεν σημαίνουν πάντα κακό χαρακτήρα ή άσχημη πρόθεση.

Μελέτη: λιγότερα social media βελτιώνουν τον ύπνο και τη συγκέντρωση των εφήβων
Μελέτη: λιγότερα social media βελτιώνουν τον ύπνο και τη συγκέντρωση των εφήβων

Νέα μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο δείχνει ότι ο περιορισμός των social media στους εφήβους έχει πολλαπλά οφέλη.

Πώς η ζέστη και η έλλειψη ύπνου επηρεάζουν γονείς και παιδιά
Πώς η ζέστη και η έλλειψη ύπνου επηρεάζουν γονείς και παιδιά το καλοκαίρι

Ζέστη και διακεκομμένος ύπνος: τι δείχνουν οι έρευνες για τη στέρηση ύπνου το καλοκαίρι για όλη την οικογένεια.

Popcorn brain στους εφήβους: τι είναι, σημάδια και τρόποι αντιμετώπισης
Popcorn brain στους εφήβους: τι είναι, σημάδια και τρόποι αντιμετώπισης

Οδηγός για γονείς: τι είναι το popcorn brain στους εφήβους, ποια σημάδια εμφανίζει, πώς

Οι καθημερινές νοητικές συνήθειες που μπλοκάρουν την ευτυχία των γονιών (και τι βοηθά, σύμφωνα με θεραπευτές)

Μικρές αλλαγές στον τρόπο που σκέφτεστε –λιγότερη σύγκριση, λιγότερα «πρέπει» και περισσότερη παρουσία–μπορούν να μειώσουν το άγχος και να αυξήσουν τις στιγμές ηρεμίας στην καθημερινότητα με παιδιά.

ΔΕΠΥ: 5 συμβουλές παιδοθεραπευτή για γονείς
ΔΕΠΥ: 5 συμβουλές παιδοθεραπευτή για γονείς

Ανακαλύψτε 5 πρακτικές παιδοθεραπείας για ΔΕΠΥ που μπορούν να συμβάλουν σε μια πιο συνεργάσιμη συμπεριφοράν.

Γιατί το μωρό προτιμά τον έναν γονέα: τι είναι φυσιολογικό και πώς να δυναμώσετε το δέσιμο
Γιατί το μωρό προτιμά τον έναν γονέα: τι είναι φυσιολογικό και πώς να δυναμώσετε το δέσιμο

Η προτίμηση ενός μωρού προς τον έναν γονέα είναι συνήθως μια φυσιολογική αναπτυξιακή φάση που συνδέεται με ρουτίνα, ασφάλεια και άγχος αποχωρισμού—και υπάρχουν απλοί τρόποι να ενισχύσετε τη σχέση σας.

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το 49% των γονέων αισθάνονται ότι έχουν χάσει την ταυτότητά τους μετά τα παιδιά
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το 49% των γονέων αισθάνονται ότι έχουν χάσει την ταυτότητά τους μετά τα παιδιά

Οι γονείς μπορούν επίσης να καταλήξουν να αισθάνονται απομονωμένοι, υποτιμημένοι και να υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση

Δέκα πράγματα που θέλω να θυμούνται τα παιδιά μου καθώς μεγαλώνουν

Μεταξύ αυτών, να είναι ο εαυτός τους και να μη φοβούνται τα όνειρά τους, όσο μεγάλα κι αν είναι