ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Γι’ αυτό λοιπόν πέφτουν τα μαλλιά σας μετά την εγκυμοσύνη

Υπάρχει τρόπος ωστόσο να το προλάβετε ή να το αντιμετωπίσετε έγκαιρα

Γιατί δεν πρέπει να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η σκόπιμη απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει σοβαρά εσάς και το μωρό σας

Πώς να αντιμετωπίσετε το αίσθημα του θυμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι εναλλαγές διάθεσης κατά την εγκυμοσύνη δεν είναι φίλοι κανενός. Τι γίνεται όμως αν σας θυμώνουν τόσο πολύ που να κοκκινίζετε; Δείτε πώς να χειριστείτε αυτό το δύσκολο συναίσθημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εγώ πότε θα γίνω μάνα; Τι πρέπει να λάβετε υπόψη πριν μείνετε έγκυος!

Μόλις ξεκινήσατε την πορεία σας προς τη γονεϊκότητα; Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κινητικότητα του μικρού σας μέσα στη μήτρα

Μια μαμά μοιράζεται 5 πράγματα που θα ήθελε να ξέρει για τον πρόωρο τοκετό.

Και είναι καλό να γνωρίζουν όλες όσες πρόκειται να φέρουν στη ζωή ένα νέο μέλος!

Το ελαφρύ περπάτημα προκαλεί τοκετό; Να τι πιστεύουν οι ειδικοί.

Δείτε πως να το κάνετε με ασφάλεια και αν όντως ωφελεί!

5+1 apps προπόνησης για την περίοδο της εγκυμοσύνης. 

Ασκηθείτε, δυναμώστε και προετοιμάστε το σώμα σας για τον τοκετό και τη μητρότητα.