ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Μία απλή, 7 βημάτων ρουτίνα για μείωση άγχους και καλύτερο ύπνο στο τελευταίο κεφάλαιο της εγκυμοσύνης.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Προεκλαμψίας ενημερωνόμαστε για μια κρίσιμη επιπλοκή
Οι τάσεις της αρτηριακής πίεσης στην εγκυμοσύνη μπορεί να φανερώνουν την υγεία της καρδιάς χρόνια αργότερα
Το αβοκάντο δεν τροφοδοτεί μόνο το σώμα σας με υγιή λίπη – μπορεί επίσης να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας
Τι συμπτώματα πρέπει να προσέξει η μέλλουσα μαμά
Η καρδιά προσαρμόζεται ώστε να καλύψει τις αυξημένες ανάγκες του οργανισμού σας και του μωρού, κάτι που μπορεί να γίνει αντιληπτό ως αλλαγή στον ρυθμό ή στη δύναμη των χτύπων.
Μάθε γιατί οι ουρολοιμώξεις είναι πιο συχνές στην εγκυμοσύνη, ποια συμπτώματα να προσέξεις και πώς να τις προλάβεις με ασφαλείς θεραπείες.
Ας δούμε αναλυτικά τους 5 «σαμποτέρ» του ύπνου σου και, κυρίως, πώς θα τους αντιμετωπίσεις για να ξεκουραστείς όπως σου αξίζει.
Ναυτία όλη μέρα, απίστευτη κούραση και ένα μωρό να αναπτύσσεται μέσα σου. Το πρώτο τρίμηνο…
Ο όρος «πρωινή αδιαθεσία» είναι παραπλανητικός: Όποια γυναίκα το έχει περάσει, ξέρει ότι η ναυτία της εγκυμοσύνης δεν κοιτάει ρολόι.
Οκτώ ταινίες που μπορείτε να δείτε οικογενειακώς για την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος