Τα «τρομερά δύο» είναι μια φυσιολογική φάση ανάπτυξης γεμάτη έντονα συναισθήματα, ξεσπάσματα και την πρώτη μεγάλη ανάγκη για ανεξαρτησία. Με ψυχραιμία και υπομονή, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να περάσουν αυτή την περίοδο πιο ομαλά.
Αν μόλις επιστρέψατε από διακοπές και προγραμματίζετε ήδη τις επόμενες, αυτή η είδηση σας ενδιαφέρει. Οι νέοι κανόνες της ΕΕ έρχονται να κάνουν τα οικογενειακά ταξίδια πιο εύκολα και πιο οικονομικά.
Όσο κι αν αγαπιούνται τα αδέλφια δεν είναι πάντα οι καλύτεροι φίλοι και η ζήλια μεταξύ τους μπορεί να γίνει έντονη. Πίσω, όμως, από τους καβγάδες κρύβεται μια απλή ανάγκη: Κάθε παιδί θέλει να αισθάνεται μοναδικό και σημαντικό μέσα στην οικογένεια.
Η εγκυμοσύνη δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσεις τη γυμναστική. Με τις σωστές προσαρμογές, η κίνηση μπορεί να γίνει ένας από τους καλύτερους συμμάχους σου αυτούς τους εννέα μήνες.
Ο ύπνος είναι πολύ περισσότερα από μερικές ώρες ξεκούρασης στο τέλος μιας γεμάτης ημέρας. Για τους έφηβους, η ποιότητα και η σταθερότητα φαίνεται να συνδέονται με τον τρόπο που μαθαίνουν, λειτουργούν στο σχολείο και διαχειρίζονται την καθημερινότητά τους.
Η πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό είναι ένα μεγάλο βήμα για τα παιδιά. Τα νέα πρόσωπα, το καινούργιο περιβάλλον και μια διαφορετική καθημερινότητα χωρίς μαμά και μπαμπά είναι σημαντικές αλλαγές που με λίγη προετοιμασία μπορεί να γίνουν η αρχή μιας συναρπαστικής εμπειρίας
Η εγκυμοσύνη δεν αλλάζει μόνο το σώμα αλλά και τον εγκέφαλο της γυναίκας, με τις επιστημονικές έρευνες να δείχνουν ότι οι αλλαγές αυτές διαφέρουν στην πρώτη και στις επόμενες κυήσεις.
Μερικές λέξεις αρκούν για να χαρίσουν στα παιδιά ένα χαμόγελο μέσα στη σχολική ημέρα. Από μια τρυφερή ευχή μέχρι ένα μικρό αστείο, αυτές οι ιδέες για σημειώματα στο lunch box κάνουν το διάλειμμα πιο ξεχωριστό.
Ένα σωστά επιλεγμένο σνακ μπορεί να κρατήσει τα παιδιά μέχρι το επόμενο γεύμα και παράλληλα να τους προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Από το διαχρονικό γιαούρτι μέχρι μερικές νέες ιδέες, αυτές είναι οι επιλογές που αξίζει να δοκιμάσετε.











Η κρίσιμη ηλικία των δύο: Τι είναι και πώς να τη διαχειριστείτε