ΜΑΜΑ
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό, διαβάζουμε την εξομολόγηση μιας μαμάς
Μια μαμά γράφει για το ιστορικό δικαστικό προηγούμενο και τι σημαίνει για την ψηφιακή μας καθημερινότητα αλλά και ανατροφή.
Η Jessie Buckley μιλάει για τη μητρότητα, με αφορμή τη βράβευσή της.
Αποδέξου τα συναισθήματά σου και ξεκίνα την αυτοφροντίδα σήμερα.
Ένα πρακτικό, τριών βημάτων πλάνο που σε βοηθά να αναπτύξεις αυτοεπίγνωση, να ρυθμίζεις τα συναισθήματά σου και να στηρίζεσαι σε εσωτερικό κίνητρο, ώστε να παραμένεις ήρεμη ακόμη και στις πιο χαοτικές μέρες με τα παιδιά.
Μια νέα συζήτηση έχει ανάψει τον τελευταίο καιρό, με πολλούς ειδικούς να υποστηρίζουν ότι η χρήση του κινητού την ώρα του θηλασμού θα πρέπει να γίνεται με προσοχή
Νέα μαμά; Δες πώς να ξαναβρείς τον εαυτό σου μετά τον τοκετό με 8 απλά rituals αυτοφροντίδας
Η ζωή μετά τον τοκετό είναι γεμάτη και η ψυχική σας υγεία έχει τόσο μεγάλη…
Ακολουθώντας τα παρακάτω tips, θα ανακουφιστείτε από το στρες των πρώτων ημερών
Αυτές οι κρυφές εξομολογήσεις δεν κάνουν τις μαμάδες αχάριστες ή κακές – τις κάνουν ανθρώπινες
Πώς να ετοιμάσουμε ένα κυνήγι θησαυρού αβγών