Ένα πρακτικό, τριών βημάτων πλάνο που σε βοηθά να αναπτύξεις αυτοεπίγνωση, να ρυθμίζεις τα συναισθήματά σου και να στηρίζεσαι σε εσωτερικό κίνητρο, ώστε να παραμένεις ήρεμη ακόμη και στις πιο χαοτικές μέρες με τα παιδιά.
Μια νέα συζήτηση έχει ανάψει τον τελευταίο καιρό, με πολλούς ειδικούς να υποστηρίζουν ότι η χρήση του κινητού την ώρα του θηλασμού θα πρέπει να γίνεται με προσοχή
Τι αλλάζει στον εγκέφαλο της γυναίκας από την πρώτη στη δεύτερη εγκυμοσύνη