Ανασκόπηση 19 μελετών από ερευνητές του Πανεπιστημίου Swansea υποδεικνύει ότι τα πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα στην εφηβεία συνδέονται συχνότερα με λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης και χαμηλότερη ψυχολογική δυσφορία.
Συστήνουμε στα παιδιά το υπέροχο σύμπαν του Βίνσεντ βαν Γκογκ με αφορμή το ότι γεννήθηκε στις 30 Μαρτίου 1853
Μάθετε τι δείχνουν οι έρευνες για τα time-in και time-out στην πειθαρχία: ισχυρότερη στήριξη
Μια ολλανδική μελέτη σε ζευγάρια συνδέει την υψηλότερη κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων με περισσότερη υπογονιμότητα στους άνδρες και ελαφρώς μικρότερη πρώιμη ανάπτυξη εμβρύων στις γυναίκες, χωρίς να αποδεικνύει αιτιότητα.
Η Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου αποτελεί την ιδανική αφορμή για να διαβάσουμε το βιβλίο «Ο Μαγικός Κόσμος του Θεάτρου»
Μια «γωνιά ηρεμίας» είναι ένας ασφαλής, ήσυχος χώρος που βοηθά τα παιδιά να αναγνωρίζουν και να ρυθμίζουν τα έντονα συναισθήματά τους με υγιείς τρόπους, χωρίς τιμωρία.
Η διατροφή των εφήβων και η ψυχική υγεία: νέα ανασκόπηση δείχνει ισχυρότερη σύνδεση με το συνολικό διαιτολόγιο