ΜΑΜΑ
Νέα μαμά; Δες πώς να ξαναβρείς τον εαυτό σου μετά τον τοκετό με 8 απλά rituals αυτοφροντίδας
Η ζωή μετά τον τοκετό είναι γεμάτη και η ψυχική σας υγεία έχει τόσο μεγάλη…
Ακολουθώντας τα παρακάτω tips, θα ανακουφιστείτε από το στρες των πρώτων ημερών
Αυτές οι κρυφές εξομολογήσεις δεν κάνουν τις μαμάδες αχάριστες ή κακές – τις κάνουν ανθρώπινες
Είναι μια ανακάλυψη που εμβαθύνει σε όσα γνωρίζουμε για τη διαρκή δύναμη της μητρικής βιολογίας.
Ο Οκτώβρης είναι αφιερωμένος στην πρόληψη για τον Καρκίνο του Μαστού και η 15η/10 έχει καθιερωθεί ως η Ημέρα Υγείας του Μαστού
Η μείωση των θανάτων μπορεί να συνδεθεί με την πρόοδο στις θεραπείες και τα μέτρα έγκαιρου προσυμπτωματικού ελέγχου.
Συμβουλές που θα σας κρατήσουν ψυχικά δυνατές σε όλες τις προκλήσεις της μητρότητας
«Δεν πρόκειται για αγώνα δρόμου προς το αδυνάτισμα. Πρόκειται για την παροχή στις γυναίκες ασφαλών, βασισμένων σε στοιχεία επιλογών» δηλώνει η Αμερικανίδα γιατρός Alexandra Sowa
Καθώς τα παιδιά μας μεγαλώνουν, η γραμμή μεταξύ γονέα και φίλου μπορεί να φαίνεται λιγότερο σαφής, αλλά υπάρχει διαφορά
Γιατί τα γενέθλια του παιδιού σας (και τα δικά σας) φέρνουν δάκρυα αντί για χαμόγελα; Η αλήθεια πίσω από τη «τέλεια» γιορτή