Τα αγαπημένα γλυκά των παιδιών που μπορεί να προκαλέσουν ζημιά στα δόντια τους και τι να προσέξετε

Μια καραμέλα μετά το φαγητό ή ένα γλυκό ως μικρή επιβράβευση είναι κάτι που δεν μπορεί να λείπει από την καθημερινότητα των παιδιών. Ωστόσο, δεν επηρεάζουν όλα τα γλυκά τα δόντια με τον ίδιο τρόπο. Ορισμένα μπορεί να προκαλέσουν φθορά στο σμάλτο, να χαλαρώσουν παλιά σφραγίσματα ή ακόμη και να οδηγήσουν σε σπάσιμο ενός δοντιού.

Δεν χρειάζεται, φυσικά, να αποκλείσετε εντελώς τα γλυκά από τη διατροφή των παιδιών. Περιορίστε, όμως, τη συχνότητά τους, αποφύγετε τις πολύ σκληρές και κολλώδεις επιλογές και φροντίστε να υπάρχει καθημερινή σωστή στοματική υγιεινή. Μικρές αλλαγές στις συνήθειές τους μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην προστασία των παιδικών δοντιών.

Οι οδοντίατροι επισημαίνουν τρεις κατηγορίες γλυκών που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή:

1. Σκληρές καραμέλες

Οι μεγάλες, σκληρές καραμέλες που λιώνουν αργά στο στόμα μπορεί να φαίνονται ακίνδυνες. Ο κίνδυνος, όμως, εμφανίζεται όταν το παιδί αποφασίσει να τις δαγκώσει, ειδικά αν κάποιο δόντι έχει ήδη σφράγισμα ή είναι πιο ευαίσθητο. Γι’ αυτό είναι προτιμότερο να μην αφήνετε τα παιδιά να καταναλώνουν τέτοιες καραμέλες συχνά μέσα στην ημέρα κι όταν το κάνουν, να αποφεύγουν το δάγκωμα.

2. Ξινά ζελεδάκια και καραμέλες

Η έντονα ξινή γεύση τους αρέσει πολύ στα παιδιά, όμως τα οξέα που περιέχουν μπορούν σταδιακά να φθείρουν το σμάλτο, δηλαδή την εξωτερική προστατευτική επιφάνεια των δοντιών τους. Όταν καταναλώνονται ξανά και ξανά μέσα στην ημέρα, τα δόντια δεν προλαβαίνουν να ανακάμψουν. Αν επιλέξετε να τους προσφέρετε τέτοια γλυκά, είναι προτιμότερο να τα φάνε μαζί με ένα γεύμα και να πιουν στη συνέχεια λίγο νερό.

Δείτε Επίσης

Γιατί το παιδί σας πεινάει λίγο μετά το πρωινό; Τι μπορείτε να αλλάξετε

3. Καραμέλες τύπου toffee και μήλα με καραμέλα

Τα κολλώδη γλυκά μπορούν να τραβήξουν παλιά σφραγίσματα καθώς κολλούν έντονα πάνω στα δόντια. Αντίστοιχα, το δάγκωμα ενός ολόκληρου μήλου με σκληρή επικάλυψη καραμέλας ασκεί μεγάλη πίεση στα μπροστινά δόντια. Προτιμήστε να το κόψετε σε μικρότερα κομμάτια.

Τι να κάνετε αν σπάσει ένα δόντι;

Αν παρατηρήσετε ότι ένα δόντι έχει ραγίσει ή έχει φύγει κάποιο κομμάτι του καλό είναι να επικοινωνήσετε άμεσα με τον οδοντίατρο. Αν βρείτε το κομμάτι που αποκολλήθηκε, φυλάξτε το σε γάλα ή σάλιο, διότι σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να επανατοποθετηθεί. Μέχρι να εξεταστεί το παιδί, μπορείτε να ξεπλύνετε απαλά το στόμα του με χλιαρό νερό. Αν υπάρχει έντονος πόνος ή έχει αποκολληθεί μεγάλο τμήμα του δοντιού, χρειάζεται εξέταση την ίδια ημέρα.