featured
Τα «τρομερά δύο» είναι μια φυσιολογική φάση ανάπτυξης γεμάτη έντονα συναισθήματα, ξεσπάσματα και την πρώτη μεγάλη ανάγκη για ανεξαρτησία. Με ψυχραιμία και υπομονή, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να περάσουν αυτή την περίοδο πιο ομαλά.
Δείτε πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται ένα νήπιο και πότε μπορεί να σταματήσει τον μεσημεριανό ύπνο
Αν μόλις επιστρέψατε από διακοπές και προγραμματίζετε ήδη τις επόμενες, αυτή η είδηση σας ενδιαφέρει. Οι νέοι κανόνες της ΕΕ έρχονται να κάνουν τα οικογενειακά ταξίδια πιο εύκολα και πιο οικονομικά.
Όσο κι αν αγαπιούνται τα αδέλφια δεν είναι πάντα οι καλύτεροι φίλοι και η ζήλια μεταξύ τους μπορεί να γίνει έντονη. Πίσω, όμως, από τους καβγάδες κρύβεται μια απλή ανάγκη: Κάθε παιδί θέλει να αισθάνεται μοναδικό και σημαντικό μέσα στην οικογένεια.
Η εγκυμοσύνη δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσεις τη γυμναστική. Με τις σωστές προσαρμογές, η κίνηση μπορεί να γίνει ένας από τους καλύτερους συμμάχους σου αυτούς τους εννέα μήνες.
Η σχολική χρονιά δεν κουράζει μόνο τα παιδιά αλλά και τους γονείς. Δείτε απλές και ρεαλιστικές αλλαγές που μπορούν να σας βοηθήσουν μειώσετε το καθημερινό άγχος και να βρείτε ξανά χρόνο για ξεκούραση.
Ο ύπνος είναι πολύ περισσότερα από μερικές ώρες ξεκούρασης στο τέλος μιας γεμάτης ημέρας. Για τους έφηβους, η ποιότητα και η σταθερότητα φαίνεται να συνδέονται με τον τρόπο που μαθαίνουν, λειτουργούν στο σχολείο και διαχειρίζονται την καθημερινότητά τους.










Οι πρώτες 24 ώρες με το μωρό: Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε μετά τον τοκετό