featured

Άγχος εξετάσεων: Πώς επηρεάζει τις οικογένειες και τι βοηθά πραγματικά γονείς και παιδιά
Άγχος εξετάσεων: Πώς επηρεάζει τις οικογένειες και τι βοηθά πραγματικά γονείς και παιδιά

Έρευνα σε 1.000 γονείς δείχνει ότι το άγχος των εξετάσεων πλήττει πάνω από τα μισά νοικοκυριά, με τις μητέρες να σηκώνουν δυσανάλογα το βάρος, ενώ ειδικοί εξηγούν πώς να μειωθεί η ένταση στο σπίτι με πρακτικές, μικρές αλλαγές.

Εφηβικός εγκέφαλος στα προεφηβικά χρόνια (9–12): γιατί αλλάζει η συμπεριφορά και πώς να μείνετε συνδεδεμένοι
Εφηβικός εγκέφαλος στα προεφηβικά χρόνια (9–12): γιατί αλλάζει η συμπεριφορά και πώς να μείνετε συνδεδεμένοι

Οι προέφηβοι βιώνουν έντονες νευρολογικές και συναισθηματικές αλλαγές που εξηγούν το «σκαμπανέβασμα» στη συμπεριφορά—και υπάρχουν πρακτικοί τρόποι να κρατήσετε δυνατή τη σύνδεση και τα όρια.

Τα μωρά μπορεί να «μαθαίνουν» να προτιμούν λαχανικά ήδη από τη μήτρα, δείχνει μελέτη με λάχανο και καρότο
Τα μωρά μπορεί να «μαθαίνουν» να προτιμούν λαχανικά ήδη από τη μήτρα, δείχνει μελέτη με λάχανο και καρότο

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο Durham υποστηρίζει ότι η έκθεση σε γεύσεις λαχανικών στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης μπορεί να δημιουργεί μνήμη οσμής/γεύσης που επηρεάζει τις προτιμήσεις των παιδιών έως και στην ηλικία των τριών ετών.

Εξομολόγηση: Ο Μάρτιν Σορτ μιλά πρώτη φορά για τον θάνατο της κόρης του, Κάθριν
Εξομολόγηση: Ο Μάρτιν Σορτ μιλά πρώτη φορά για τον θάνατο της κόρης του, Κάθριν

Ο ηθοποιός περιέγραψε τον «εφιάλτη» της απώλειας και μίλησε για το στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία, λέγοντας πως ορισμένες ασθένειες μπορεί να είναι τελικές.

Πανελλήνιες 2026: Πέρα από τους βαθμούς – πώς να προστατεύσουμε την ψυχική υγεία των εφήβων μας
Πανελλήνιες 2026: Πέρα από τους βαθμούς – πώς να προστατεύσουμε την ψυχική υγεία των εφήβων μας

Η πρόσφατη τραγωδία στην Ηλιούπολη, με την απώλεια δύο 17χρονων κοριτσιών, έχει συγκλονίσει την ελληνική…

Πώς θα μάθει το παιδί να διαβάζει (και να αγαπήσει τα βιβλία)
Πώς θα μάθει το παιδί να διαβάζει (και να αγαπήσει τα βιβλία)

Η ανάγνωση προβλέπει τη σχολική επιτυχία– αλλά το κλειδί είναι το κίνητρο: 9 πρακτικοί, ερευνητικά τεκμηριωμένοι τρόποι για να βοηθήσετε.

Το να γίνεσαι «μπαμπάς κοριτσιού» δεν είναι trend– είναι η καθημερινή πράξη της πατρότητας
Το να γίνεσαι «μπαμπάς κοριτσιού» δεν είναι trend– είναι η καθημερινή πράξη της πατρότητας

Ο Jason Diamond αφηγείται τι σημαίνει πραγματικά να μεγαλώνεις μια κόρη με αγάπη, στήριξη και αυτοπεποίθηση.

Μιλώντας στους εφήβους για την αυτοκτονία και τον αυτοτραυματισμό μπορεί να σώσει τη ζωή τους
Μιλώντας στους εφήβους για την αυτοκτονία και τον αυτοτραυματισμό μπορεί να σώσει τη ζωή τους

Πώς να καταρρίψετε τους μύθους που συχνά εμποδίζουν τους γονείς να κάνουν αυτές τις σωτήριες και σημαντικές συζητήσεις

Σύνδεση με το μωρό: πότε καθυστερεί και πότε ζητάμε βοήθεια
Σύνδεση με το μωρό: πότε καθυστερεί και πότε ζητάμε βοήθεια

Μάθετε πότε μπορεί να καθυστερήσει η σύνδεση με το μωρό, πώς να την ενδυναμώσετε και πότε να να ζητήσετε ψυχολογική στήριξη.