εφηβεία
Ίσως να μην μπορείτε να καταφύγετε στο δάσος, αλλά το να έρθετε σε επαφή με τη φύση μέσα στην πόλη έχει εξαιρετικά οφέλη, σύμφωνα με νέα μελέτη
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα μάθημα ποδηλασίας βοήθησε τους μαθητές του γυμνασίου στη σωματική, ψυχική και κοινωνική τους ευεξία.
Εάν ο γονέας υποστηρίζει την αυτονομία τους, οι έφηβοι ανταποκρίνονται στη συμβουλή τους – είτε την ζήτησαν είτε όχι