έφηβοι
Ο ύπνος είναι πολύ περισσότερα από μερικές ώρες ξεκούρασης στο τέλος μιας γεμάτης ημέρας. Για τους έφηβους, η ποιότητα και η σταθερότητα φαίνεται να συνδέονται με τον τρόπο που μαθαίνουν, λειτουργούν στο σχολείο και διαχειρίζονται την καθημερινότητά τους.
Η παιδική κακοποίηση συνδέεται με παρατεταμένο στρες, αλλοστατικό φορτίο και αυξημένη
Νέα μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο δείχνει ότι ο περιορισμός των social media στους εφήβους έχει πολλαπλά οφέλη.
Μάθετε τι είναι το fawning στην εφηβεία, πώς διαφέρει από την ευγένεια και το people-pleasing, ποια
Οδηγός για γονείς: τι είναι το popcorn brain στους εφήβους, ποια σημάδια εμφανίζει, πώς
Η εφηβεία είναι μια περίοδος γεμάτη αντιφάσεις—ελευθερία και ανάγκη για στήριξη—και αυτά είναι τα εννέα μηνύματα που πολλοί έφηβοι θα ήθελαν να εκφράσουν στους γονείς τους, αλλά δυσκολεύονται να πουν δυνατά.
Sleepover στο σπίτι: Παιχνίδια και ιδέες για μια αξέχαστη βραδιά