σε φόρμα Tag

FITNESS, ΕΓΩ

«Bαριέμαι να πάω γυμναστήριο»

Κείμενο Childit.gr

Σεπτέμβριος 28, 2019

955

Μην τα παρατάς. Υπάρχουν κόλπα για να κινητοποιήσεις τον

Περισσότερα

Tags:

tips για να μη βαρεθείς το γυμναστήριο, άθληση, ασκηση, γυμναστήριο, γυμναστικη, προσέχω το σώμα μου, προσωπικός χρόνος, σε φόρμα, υγιεινή ζωή

FITNESS, ΕΓΩ

Θες να αποκτήσεις γυμνασμένα χέρια;

Κείμενο Childit.gr

Αύγουστος 25, 2019

213

Μπορείς, μέσα σε 5 λεπτά, με αυτά τα δύο

Περισσότερα

Tags:

άθληση, ασκήσεις για τα χέρια, ασκήσεις γυμναστικής, γυμναστικη, προσέχοντας το σώμα, προσωπικός χρόνος, σε φόρμα, σωμα

FITNESS, ΕΓΩ

Cross-Training

Κείμενο Childit.gr

Αύγουστος 17, 2019

182

ή αλλιώς: πώς σε 40 λεπτά μπορείς να γυμνάσεις

Περισσότερα

Tags:

cross training, άθληση, γυμναστικη, προσέχω το σώμα μου, προσωπικός χρόνος, σε φόρμα, σπορ

FITNESS, ΕΓΩ

4 καλοκαιρινά sports δίπλα (και μέσα) στη θάλασσα!

Κείμενο Childit.gr

Αύγουστος 10, 2019

159

Χάσε τουλάχιστον 400 θερμίδες την ώρα και απόλαυσε τον

Περισσότερα

Tags:

αθλήματα κοντά στη θάλασσα, αθλήματα παραλίας, ασκηση, γυμναστικη, διακοπες, καλοκαιρι, σε φόρμα

FITNESS, ΕΓΩ

Τρέξε στην άμμο και θα αδυνατίσεις πιο γρήγορα και από τη σκιά σου!

Κείμενο Childit.gr

Αύγουστος 3, 2019

206

Αντίο διάδρομε, αντίο γυμναστήριο

Περισσότερα

Tags:

ασκηση, γυμναστικη, ερευνα, μελετη, οφέλη υγείας, πώς να μείνετε σε φόρμα, σε φόρμα, τρεξιμο, τρέξιμο στην άμμο

FITNESS, ΕΓΩ

10 λόγοι να δοκιμάσεις Kangoo Jumps

Κείμενο Childit.gr

Ιούλιος 27, 2019

339

Το νέο trend γυμναστικής που εξαφανίζει κιλά και κυτταρίτιδα!

Περισσότερα

Tags:

kangoo jumps, αερόβια άσκηση, άθληση, ασκηση, γυμναστικη, γυναίκα και σώμα, κυτταρίτιδα, νέο trend, σε φόρμα, σωμα

FITNESS, ΕΓΩ

Supάρω… η πιο ωραία μανία του καλοκαιριού

Κείμενο Αγγελική Λάλου

Ιούλιος 6, 2019

272

Πώς να ξαναβρείς εύκολα την ισορροπία και τη φόρμα

Περισσότερα

Tags:

Sup, αθλητική δραστηριότητα, ασκηση, γυμναστικη, ευεξία, θαλάσσιο σπορ, ισρορροπία, καλή φυσική κατάσταση, καλοκαιρι, σε φόρμα, σωμα

FITNESS, ΕΓΩ

5 tricks για να καις συνέχεια θερμίδες

Κείμενο Childit.gr

Μάιος 11, 2019

593

Κάνε τον μεταβολισμό σου να εργάζεται σκληρά.

Περισσότερα

Tags:

αδυνάτισμα, άθληση, γυμναστικη, θερμίδες, κάψιμο θερμίδων, σε φόρμα, συμβουλές αδυνατίσματος, συμβουλές άθλησης

FITNESS, ΕΓΩ

Έτοιμες για τα κοντομάνικα…

Κείμενο Childit.gr

Μάιος 5, 2019

345

Με ασκήσεις γυμναστικής ιδανικές για τα χέρια

Περισσότερα

Tags:

ασκήσεις για τα χέρια, ασκήσεις γυμναστικής, ασκηση, γυμναστικη, σε φόρμα

FITNESS, ΕΓΩ

Βγες έξω και απλά περπάτα ή τρέξε!

Κείμενο Childit.gr

Απρίλιος 27, 2019

413

O Forrest Gump θα γίνει το είδωλό σου

Περισσότερα

Tags:

fitness, απλές ασκήσεις, ασκηση, καλή υγεία, περπατημα, πώς να διατηρήσετε τη φόρμα σας, σε φόρμα, τρεξιμο, υγεια, υγιεινή συνήθεια