Ένας πρακτικός οδηγός για να κατανοήσετε τι σημαίνει πραγματικά η φιλοσοφία Μοντεσσόρι και πώς να την εφαρμόσετε στο σπίτι, ξεκινώντας από τη νοοτροπία σας και καταλήγοντας σε απλές αλλαγές στον χώρο.
Η δραματική σειρά «Babies» φωτίζει με ρεαλισμό το πένθος της αποβολής, την απομόνωση που συχνά τη συνοδεύει και την ανάγκη να ανοίξει επιτέλους η συζήτηση.
Ανασκόπηση 19 μελετών από ερευνητές του Πανεπιστημίου Swansea υποδεικνύει ότι τα πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα στην εφηβεία συνδέονται συχνότερα με λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης και χαμηλότερη ψυχολογική δυσφορία.
Μια ολλανδική μελέτη σε ζευγάρια συνδέει την υψηλότερη κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων με περισσότερη υπογονιμότητα στους άνδρες και ελαφρώς μικρότερη πρώιμη ανάπτυξη εμβρύων στις γυναίκες, χωρίς να αποδεικνύει αιτιότητα.
Μια «γωνιά ηρεμίας» είναι ένας ασφαλής, ήσυχος χώρος που βοηθά τα παιδιά να αναγνωρίζουν και να ρυθμίζουν τα έντονα συναισθήματά τους με υγιείς τρόπους, χωρίς τιμωρία.
Νέα ανάλυση σε πάνω από ένα εκατομμύριο πατέρες δείχνει ότι οι διαγνώσεις κατάθλιψης και διαταραχών που σχετίζονται με στρες αυξάνονται αισθητά γύρω στον έναν χρόνο μετά τον τοκετό, παρότι στην εγκυμοσύνη και τους πρώτους μήνες μετά τη γέννα μειώνονται.
Μοντεσσόρι στο σπίτι: Πώς να δημιουργήσετε ένα «προετοιμασμένο περιβάλλον» που καλλιεργεί ανεξαρτησία