Ανασκόπηση 19 μελετών από ερευνητές του Πανεπιστημίου Swansea υποδεικνύει ότι τα πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα στην εφηβεία συνδέονται συχνότερα με λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης και χαμηλότερη ψυχολογική δυσφορία.
Μια ολλανδική μελέτη σε ζευγάρια συνδέει την υψηλότερη κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων με περισσότερη υπογονιμότητα στους άνδρες και ελαφρώς μικρότερη πρώιμη ανάπτυξη εμβρύων στις γυναίκες, χωρίς να αποδεικνύει αιτιότητα.
Μια «γωνιά ηρεμίας» είναι ένας ασφαλής, ήσυχος χώρος που βοηθά τα παιδιά να αναγνωρίζουν και να ρυθμίζουν τα έντονα συναισθήματά τους με υγιείς τρόπους, χωρίς τιμωρία.
Νέα ανάλυση σε πάνω από ένα εκατομμύριο πατέρες δείχνει ότι οι διαγνώσεις κατάθλιψης και διαταραχών που σχετίζονται με στρες αυξάνονται αισθητά γύρω στον έναν χρόνο μετά τον τοκετό, παρότι στην εγκυμοσύνη και τους πρώτους μήνες μετά τη γέννα μειώνονται.
Ανιχνεύοντας πολύ χαμηλά επίπεδα hCG έως και έξι ημέρες πριν από την καθυστέρηση και με νέα τεχνολογία μειώνει τα ψευδώς θετικά, ειδικά σε γυναίκες άνω των 40.
Η διατροφή των εφήβων και η ψυχική υγεία: νέα ανασκόπηση δείχνει ισχυρότερη σύνδεση με το συνολικό διαιτολόγιο