Η εφηβεία είναι ένα τσουνάμι αλλαγών. Σωματικές, συναισθηματικές, κοινωνικές. Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει κάτι πολύ σημαντικό: Τα παιδιά που νιώθουν έτοιμα να διαχειριστούν αυτές τις αλλαγές έχουν λιγότερο άγχος και κατάθλιψη. Δείτε…
Ξεχάστε όσα ξέρατε για τις μαθησιακές δυσκολίες. Ένα νέο ντοκιμαντέρ και κορυφαίοι επιστήμονες έρχονται να ανατρέψουν τα δεδομένα, υποστηρίζοντας ότι η δυσλεξία δεν είναι αναπηρία, αλλά ένα σπάνιο χάρισμα που ο κόσμος…
Ναυτία όλη μέρα, απίστευτη κούραση και ένα μωρό να αναπτύσσεται μέσα σου. Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια δίνη συναισθημάτων και προκλήσεων. Μην πανικοβάλλεσαι! Ένας ήρεμος, πρακτικός οδηγός με μικρά, εφικτά…
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που κοιμόντουσαν περισσότερο τα Σαββατοκύριακα είχαν πολύ χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καταθλιπτικών συμπτωμάτων
Εκπαίδευση ύπνου μωρού: Η «αθέατη» δουλειά που κανείς δεν σου λέει (και πώς να μην «καείς» στην προσπάθεια)