Μια «γωνιά ηρεμίας» είναι ένας ασφαλής, ήσυχος χώρος που βοηθά τα παιδιά να αναγνωρίζουν και να ρυθμίζουν τα έντονα συναισθήματά τους με υγιείς τρόπους, χωρίς τιμωρία.
Μελέτη στο Gastroenterology δείχνει ότι το στρες στην εγκυμοσύνη και την πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να «αναδιαμορφώσει» την επικοινωνία εγκεφάλου-εντέρου, αυξάνοντας αργότερα τον κίνδυνο πόνου και διαταραχών κινητικότητας του εντέρου.
Τα «τρομερά δύο» είναι μια φυσιολογική αναπτυξιακή φάση (συνήθως από 1 έως 3 ετών) όπου οι εκρήξεις θυμού αυξάνονται, καθώς το παιδί ανακαλύπτει την ανεξαρτησία του αλλά δεν μπορεί ακόμη να εκφράσει αποτελεσματικά τις ανάγκες του.
Το παιχνίδι δεν είναι «διάλειμμα» από τη μάθηση—είναι ο βασικός τρόπος με τον οποίο τα παιδιά χτίζουν επικοινωνία, αυτορρύθμιση, αυτοπεποίθηση και υγιείς σχέσεις.
Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) και γονιμότητα: τι δείχνει ολλανδική μελέτη