ΕΦΗΒΟΣ
Οι συμβουλές της ειδικής ψυχοπαιδαγωγού Τάνυας Γεριτσίδου θα μας βοηθήσουν να του προσφέρουμε τα εργαλεία για να αρχίσει να διαχειρίζεται αποδοτικά το χρόνο, την ενέργειά του και να πετύχει τους στόχους του.
Το συγκινητικό γράμμα ενός έφηβου προς τους γονείς του
Με αφορμή την πρόσφατη αυτοκτονία του μαθητή στην Αργυρούπολη, θυμόμαστε βασικές συμβουλές που θα το βοηθήσουν να είναι προετοιμασμένο να αντιδράσει στο σχολικό εκφοβισμό.
Καθοδηγήστε το έτσι ώστε να συνδυάσει τις αληθινές επιθυμίες του με τις πραγματικές συνθήκες.
Πώς θα αντιμετωπίσετε μαζί με το παιδί σας μια περίοδο γεμάτη άγχος, νεύρα, κούραση και δυσκολία συγκέντρωσης.
Ας τους διδάξουμε ότι η ψυχική υγεία τους είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική. Ας τα μάθουμε να αφουγκράζονται τα μηνύματα που τους στέλνει το σώμα τους, όταν κοντεύει να καταρρεύσει από το στρες και την εξάντληση, σύμφωνα με την Αμερικανίδα αρθρογράφο Annie Reneau.
Ιδιαίτερα στην πολυτάραχη περίοδο της εφηβείας, δεν υπάρχουν βεβαιότητες ούτε στις «καλύτερες» οικογένειες, σύμφωνα με την Αμερικανίδα αρθρογράφο και μητέρα τεσσάρων αγοριών Melissa L. Fenton.
Για όλες τις άβολες αλήθειες που θα θέλαμε να γνωρίζουμε ως μητέρες και ως γυναίκες αλλά διστάζουμε να αποκαλύψουμε στους άλλους γράφει η Αμερικανίδα αρθρογράφος Susie Johnson.
Κανένας γονιός δεν ονειρεύεται τη στιγμή που θα πιάσει το «για πάντα μωρό» του να αυτοϊκανοποιείται. Αν όμως συμβεί αυτό, η Αμερικανίδα αρθρογράφος Rita Templeton εξηγεί πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε ψύχραιμα.
Η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου αλλά και μαριχουάνα παρουσιάζει άνοδο ανάμεσα στους εφήβους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική δημοσκόπηση.
