Κάνε ό,τι κάνουν και φτιάξε κορμί.
Φωτιά έχουν πάρει και τα μικρόβια.
Μάθε τι κάνεις λάθος!
Περπάτα κάθε μέρα και άλλαξε σιλουέτα.
Και σύντομα το κορμί σου θα γίνει αγνώριστο.
Ποιές ασκήσεις να προτιμάς και ποιες να αποφεύγεις, την περίοδο που έχεις φουσκωμένη κοιλίτσα.
Γιατί δεν πρέπει να αράζεις με τις ώρες στον καναπέ.