Ο Nick Jonas μιλάει ανοιχτά για το τι τον τρομάζει ως μπαμπά κοριτσιών
Όταν ο Nick Jonas έγινε μπαμπάς, ο κόσμος του και οι ανησυχίες του άλλαξαν. Σε μια πρόσφατη συνέντευξη, παραδέχτηκε ότι υπάρχει ένα κομμάτι της γονικής μέριμνας που τον κρατάει ακόμα ξύπνιο τα βράδια. Δεν είναι οι άυπνες νύχτες νεογέννητων ή τα ξεσπάσματα των νηπίων. Είναι κάτι πολύ πιο μοντέρνο και οικείο στους γονείς παντού. «Υπάρχει…
Όταν ο Nick Jonas έγινε μπαμπάς, ο κόσμος του και οι ανησυχίες του άλλαξαν. Σε μια πρόσφατη συνέντευξη, παραδέχτηκε ότι υπάρχει ένα κομμάτι της γονικής μέριμνας που τον κρατάει ακόμα ξύπνιο τα βράδια. Δεν είναι οι άυπνες νύχτες νεογέννητων ή τα ξεσπάσματα των νηπίων. Είναι κάτι πολύ πιο μοντέρνο και οικείο στους γονείς παντού.
«Υπάρχει απλώς ένας τρομερός αριθμός διαδικτυακών τρολ και πιέσεων, ειδικά για τις νεαρές γυναίκες», παραδέχτηκε ο Nick Jonas σε μια συνέντευξη στο Esquire. «Ως μπαμπάς κοριτσιών, ξέρω ότι αυτό με τρομάζει».
Ακόμα κι αν δεν μεγαλώνεις ένα παιδί δημόσια, κάθε γονέας που έχει δώσει ένα smartphone σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας (ή σε ένα έφηβο) είναι πιθανό να νιώσει το ίδιο ρίγος. Ο ψηφιακός κόσμος είναι συναρπαστικός, εκπαιδευτικός και ατελείωτα διασκεδαστικός, αλλά είναι επίσης γεμάτος πιέσεις, σχόλια και εικόνες που μπορούν να κάνουν τα νεαρά κορίτσια να αμφισβητούν τον εαυτό τους πολύ πριν πάνε στο γυμνάσιο.
Γιατί πλήττει σκληρά τους γονείς
Είναι ένα πράγμα να ανησυχείς για τα γρατζουνισμένα γόνατα ή τις χαμένες εργασίες για το σπίτι. Είναι άλλο να νιώθεις αδύναμος μπροστά στα μικροσκοπικά scrolls, τα swipes και τα likes που διαμορφώνουν τον τρόπο που βλέπουν τα παιδιά τον εαυτό τους.
Ο Nick Jonas δεν υπερβάλλει, η έρευνα δείχνει σταθερά ότι τα έφηβα κορίτσια είναι πιο πιθανό από τα αγόρια να αναφέρουν αρνητικές εμπειρίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Σύμφωνα με μια μελέτη του Pew Research Center του 2025, το 25% των έφηβων κοριτσιών λένε ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν βλάψει την ψυχική τους υγεία, σε σύγκριση με το 14% των αγοριών. Επιπλέον, το 50% των κοριτσιών αναφέρουν ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επηρεάζουν αρνητικά τον ύπνο τους και το 20% λέει ότι βλάπτουν την αυτοπεποίθησή τους.
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς
Αυτές οι συμβουλές αφορούν το πώς να τα βοηθήσουν να πλοηγηθούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με ασφάλεια. Οι μικρές, συνεχείς συζητήσεις ενισχύουν την ευαισθητοποίηση, την αυτοπεποίθηση και την ανοιχτή επικοινωνία, ώστε τα παιδιά να αισθάνονται ότι υποστηρίζονται αντί να παρακολουθούνται.
Συζητήστε πριν κάνετε κύλιση: Ρωτήστε το παιδί σας τι είδε στο διαδίκτυο σήμερα, τι το έκανε να γελάσει ή τι το έκανε να νιώσει άσχημα. Αυτές οι μικρές συζητήσεις ενισχύουν την ανθεκτικότητα και την περιέργεια.
Θέστε ήπια όρια: Αποφασίστε μαζί ποιες αναρτήσεις, σχόλια ή εφαρμογές είναι εντάξει και ποιες είναι μόνο για ιδιωτική χρήση. Δεν απαιτούνται διαλέξεις, μόνο καθοδήγηση.
Πρακτική απαντήσεων: Παίξτε παιχνίδια ρόλων με μερικούς τρόπους για να απαντήσετε σε κακά σχόλια ή μηνύματα, δίνοντας στα παιδιά σενάρια που διατηρούν την αλληλεπίδραση χαμηλή χωρίς να τους αφαιρούν τον έλεγχο.
Εβδομαδιαία ενημέρωση: Ένας γρήγορος «έλεγχος ροής» μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να παρατηρήσουν τι επηρεάζει τη διάθεση ή την αυτοπεποίθησή τους και να ανοίξει την πόρτα για συζήτηση.
Η μοντελοποίηση, η σύνδεση και τα πραγματικά πρότυπα έχουν μεγαλύτερη σημασία από τις διαδικτυακές μετρήσεις
Η λύση του Nick Jonas είναι απλή, αλλά λέει: «Προσπαθώ να βεβαιωθώ ότι βρίσκονται κοντά σε πολλές δυναμικές γυναίκες όπως η μαμά τους», είπε στο Esquire. Στο τέλος της ημέρας, η έκθεση, η μοντελοποίηση και η σύνδεση έχουν πολύ μεγαλύτερη σημασία από τους αλγόριθμους, τα φίλτρα ή τον αριθμό των ακολούθων. Ακόμα και οι διάσημοι μπαμπάδες πρέπει να αντιμετωπίσουν τους ίδιους φόβους που κρατούν τους περισσότερους γονείς ξύπνιους τη νύχτα και αυτή η υπενθύμιση από μόνη της μπορεί να είναι εκπληκτικά παρήγορη.
Η σύνδεση και η ενσυναίσθηση είναι το απόλυτο δίχτυ ασφαλείας στο διαδίκτυο
Δεν χρειάζεται να έχετε ένα διάσημο επώνυμο για να ανησυχείτε για την κόρη σας στο διαδίκτυο. Τα εργαλεία και τα φίλτρα βοηθούν, αλλά η παρουσία, η συζήτηση και η ενσυναίσθηση είναι το πραγματικό δίχτυ ασφαλείας. Αν ο Nick Jonas μπορεί να παραδεχτεί ότι ο ψηφιακός κόσμος τον τρομοκρατεί, ίσως είναι εντάξει να αφήσετε τον εαυτό σας να το νιώσει κι εσείς αυτό – και στη συνέχεια να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να μιλήσετε στο παιδί σας απόψε.
Διαβάστε ακόμα
Το λέει και η επιστήμη: το να στολίζετε νωρίς για τα Χριστούγεννα μπορεί να σας κάνει πιο ευτυχισμένους