Μένουμε σπίτι και το ρίχνουμε στον χορό!
Τιμώντας με τον πιο εκτονωτικό τρόπο τη Διεθνή Μέρα Χορού
Ως Παγκόσμια Ημέρα Χορού έχει καθιερωθεί από το 1982 από το Διεθνές Συμβούλιο Χορού της UNESCO η 29η Απριλίου, ημερομηνία γέννησης του Γάλλου χορευτή, χορογράφου και συγγραφέα Ζαν-Ζορζ Νοβέρ (1727-1810), δημιουργού του σύγχρονου μπαλέτου.
Το φετινό μήνυμα για τον εορτασμό της μέρας είναι από τον Gregory Vuyani Maqoma από τη Νότιο Αφρική, χορευτής, ηθοποιός, χορογράφος και καθηγητής χορού, που μεταξύ άλλων τονίζει:
«…Τώρα, περισσότερο από ποτέ άλλοτε, πρέπει να χορεύουμε με σκοπό, να υπενθυμίζουμε στον κόσμο ότι η ανθρωπότητα εξακολουθεί να υπάρχει.
Ο χορός μας πρέπει τώρα περισσότερο από ποτέ άλλοτε να στείλει ένα ισχυρό μήνυμα στους ηγέτες του κόσμου και σε εκείνους που είναι επιφορτισμένοι με τη διαφύλαξη και τη βελτίωση των ανθρώπινων συνθηκών, ότι είμαστε ένας στρατός οργισμένων στοχαστών και ότι ο σκοπός μας είναι ένας, και αυτός είναι να αλλάξουμε τον κόσμο βήμα με βήμα.
Ο χορός είναι ελευθερία και μέσω της ελευθερίας μας, πρέπει να απελευθερώσουμε άλλους από τις παγίδες που αντιμετωπίζουν σε διαφορετικές γωνιές του κόσμου.
Καθώς χορεύουμε με τα σώματά μας, που κατρακυλούν στο χώρο και μπλέκονται μαζί, γινόμαστε μια δύναμη κίνησης που υφαίνει καρδιές, αγγίζει ψυχές και προσφέρει ίαση που τόσο απελπισμένα χρειαζόμαστε. Και ο σκοπός γίνεται μια Λερναία Ύδρα, ένας ανίκητος και αδιαίρετος χορός. Το μόνο που πρέπει να κάνουμε τώρα είναι να χορέψουμε κι άλλο!!!»
Τι μπορεί να προσφέρει στην οικογένειά σας αν σας αρέσει να χορεύετε παρέα
- Προσφέρει μια κοινή μορφή εκτόνωσης
- Ενδυναμώνεται ο δεσμός σας
- Διασκεδάζετε με κάτι στο οποίο μπορείτε να είστε ο εαυτός σας χωρίς να υπάρχει νικητής ή χαμένος
- Μαθαίνετε να συντονίζεστε
https://www.instagram.com/p/B_kAkKxgJ-A/
Τι προσφέρει ο χορός στα παιδιά Τα ευεργετικά οφέλη του χορού στα παιδιά
- Εξαιρετική σωματική άσκηση
- Εξοικείωση με την κίνηση
- Έλεγχος της κίνησης τους σώματος
- Εξοικείωση με το ανθρώπινο σώμα
- Έλεγχος της αναπνοής
- Καλή φυσική κατάσταση
- Βελτίωση των κινήσεων
- Ελαστικότητα
- Ρύθμιση της αναπνοής
- Ισορροπία
- Τόνωση της αυτοπεποίθησης
- Δημιουργία καλής σχέσης με το σώμα και την αυτοεικόνα
- Βελτίωση της αυτοέκφρασης
- Διαχείριση συναισθημάτων
- Τόνωση της αυτοσυγκέντρωσης
- Αυτοπειθαρχία
- Βελτίωση της πειθαρχίας
- Εκτόνωση
- Βοηθάει στην εξωστρέφεια
- Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων
- Ελάττωση άγχους
- Βελτίωση της στάσης του σώματος
- Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης
- Τόνωση της φαντασίας και της δημιουργικότητας
- Συνεργασία
- Επαφή με τη μουσική και άλλες μορφές τέχνης
