Αυτό που κυρίως δεν θα ήθελα να κολλήσουν τα παιδιά μου είναι ο φόβος
Η ψυχραιμία σε μια κρίσιμη κατάσταση είναι το άλφα και το ωμέγα
Εμφανίστηκε ως ένας νέος ιός, πήρε διαστάσεις επιδημίας σε μικρό χρονικό διάστημα, για να φτάσουμε σήμερα στο σημείο που ο ΠΟΥ τον χαρακτηρίζει πανδημία.
Μόλις χθες με υπουργική απόφαση έκλεισαν όλα τα εκπαιδευτικά ιδρύματα. Για τα συμπτώματα έχουν ήδη ειπωθεί και γραφτεί πολλά. Ωστόσο για το τι ακριβώς σημαίνει ο κορωνοϊός επιλέγουμε έγκριτα μέσα ενημέρωσης για να πάρουμε πληροφορίες.
Από αξιόπιστες επιστημονικές πηγές και φορείς μαθαίνουμε επίσης πώς προφυλασσόμαστε και τι πρέπει να κάνουμε.
Πλέον υπάρχει στη διάθεση των πολιτών το τηλεφωνικό νούμερο με γραμμή 24ωρης υποστήριξης και πληροφόρησης για τον κορωνοϊό το 1135, ενώ στη σελίδα του Εθνικού Οργανισμού Υγείας θα βρείτε όλες τις απαραίτητες οδηγίες: ΕΟΔΥ.
Αυτό ωστόσο που ως μαμά θέλω να τονίσω στο παιδί μου είναι ότι μπορεί να νιώθει ασφάλεια, αρκεί να τηρεί τις προφυλάξεις και να παίρνει τα μέτρα που πρέπει να ακολουθούμε όλοι μας.
Μου είναι όμως εξίσου σημαντικό να το προφυλάξω εκτός από τον ιό και από τον φόβο ή τον πανικό.
Τι δεν θα με δει το παιδί μου αυτές τις μέρες να κάνω:
- Να αδειάζω το σούπερ μάρκετ
- Να πανικοβάλλομαι
- Να διαβάζω μη έγκυρες ειδήσεις ή ανεξέλεγκτες πληροφορίες
- Να μην τηρώ τους κανόνες
- Να παίρνω αψήφιστα την κατάσταση
- Να χρησιμοποιώ τα μέσα μαζικής μεταφοράς χωρίς λόγο
- Να πηγαίνω σε κλειστούς χώρους με συνωστισμό
- Να τον παίρνω μαζί μου σε κλειστούς χώρους με κόσμο
- Να κινδυνολογώ
- Να φέρομαι απερίσκεπτα και χωρίς σεβασμό προς τον εαυτό μου ή τους συνανθρώπους μου
- Να μπλέκω σε ανούσιες συζητήσεις και καβγάδες χωρίς λογική
Τι θα με δει το παιδί μου αυτές τις μέρες να κάνω:
- Να συνεχίζω να ψωνίζω είδη πρώτης ανάγκης, δίνοντας έμφαση σε υγιεινές επιλογές όπως λαχανικά και φρούτα
- Να προσέχω την προσωπική υγιεινή, τη δική μου και τη δική του
- Να αερίζω περισσότερο το σπίτι
- Να απολυμαίνω συγκεκριμένες επιφάνειες
- Να κάνω περισσότερο αγορές και συναλλαγές μέσω διαδικτύου
- Να δουλεύω περισσότερο από το σπίτι
- Να πλένω σχολαστικά και όσο συχνά χρειάζεται τα χέρια μου
- Να μην αγγίζω το πρόσωπό μου
- Να περνάω ή να περνάμε περισσότερο χώρο σε ανοιχτούς χώρους, στη φύση ή κοντά στη θάλασσα
- Να χαμογελώ για να το κάνω να μη φοβάται
Πώς θα περάσουμε τις μέρες με κλειστά σχολεία
- Παίζοντας
- Διαβάζοντας
- Συζητώντας
- Βλέποντας αγαπημένες ταινίες
- Βοηθώντας ο ένας τον άλλο
- Ζωγραφίζοντας
- Αναπολώντας και φτιάχνοντας κολλάζ αναμνήσεων
- Φτιάχνοντας ένα κορωνοημερολόγιο
- Κάνοντας σχέδια για το μέλλον
- Κάνοντας επαναλήψεις για τα μαθήματα του σχολείου
- Θα αρχίσουμε μια νέα δραστηριότητα με μαθήματα on line
- Χαλαρώνοντας
- Δίνοντας και παίρνοντας αγάπη
Ο καιρός που ζούμε εμφανίζει πολλές δυσκολίες. Οι απαιτήσεις συνεχώς αυξάνονται και η κρισιμότητα της κατάστασης απαιτεί από τους γονείς καλά αντανακλαστικά και κυρίως το να μπορούν να κρατούν την ψυχραιμία τους και να αντιμετωπίζουν τα νέα δεδομένα που προκύπτουν με νηφαλιότητα και καθαρό μυαλό.
Τα παιδιά είναι σφουγγάρια και νιώθουν όλα όσα νιώθουμε ακόμα και όταν προσπαθούμε να τα κρύψουμε ή να μην τα εκφράσουμε. Ας δούμε και την τωρινή κατάσταση ως ένα ακόμα μάθημα ετοιμότητας που πρέπει να τους δώσουμε, μένοντας ψύχραιμοι και τηρώντας με συνέπεια και σοβαρότητα όλα τα απαραίτητα μέτρα.
