ασκήσεις αναπνοής
Σύνδεση, επικοινωνία, ηρεμία και κοινός χρόνος μεταξύ γονιών και παιδιών που χρειάζονται εκτόνωση του άγχους και της πίεσης
Αξιοποιώντας την αναπνοή ως εργαλείο υγείας, ηρεμίας και συγκέντρωσης!
Αναπνευστικές ασκήσεις και τεχνικές για… ήρεμα… παιδιά
Πώς να διδάξετε την πειθαρχία σε υπερευαίσθητα παιδιά
H απάντηση είναι “ναι” και ο τρόπος να αναπνέεις πιο σωστά το κλειδί
