mind detox για εφήβους

Πώς να βοηθήσετε τους εφήβους να ξεκουράσουν το μυαλό τους από την υπερπληροφόρηση και τις ώρες οθόνης

Ειδικά στην εποχή της τηλεκπαίδευσης και της πανδημίας, το mind detox είναι απαραίτητο