ωμέγα 3

Τα προγεννητικά συμπληρώματα στερούνται σε μεγάλο βαθμό τη συνιστώμενη ποσότητα Ω-3 που θα βοηθούσε στην πρόληψη του πρόωρου τοκετού

Αυτό είναι ένα βασικό εύρημα μιας νέας μελέτης, που δημοσιεύτηκε από την ομάδα μου, στο American Journal of Perinatology

Πώς να καταλάβεις αν έχεις έλλειψη σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3

Και γιατί είναι σημαντικό να φροντίσεις να τα συμπεριλάβεις στη διατροφή σου