ψυχικη υγεια

Παιδικό τραύμα: 5 συμβουλές για να βοηθήσετε τα παιδιά να το αντιμετωπίσουν και να θεραπευτούν

Τι το προκαλεί, τι συμπτώματα έχει και πώς θεραπεύεται το παιδικό τραύμα

Πώς να καλλιεργήσετε στα παιδιά την ελπίδα ώστε να τα βοηθήσετε να μάθουν και να την διατηρούν σε εποχές δύσκολες;

Έρευνες δείχνουν ότι η ελπίδα είναι το αντίδοτο στην κατάθλιψη, το άγχος και τη μοναξιά. Ένας ειδικός μοιράζεται 5 tips για να ενισχύσετε την ψυχική υγεία των παιδιών.

Όσο πιο κοντά στη φύση μεγαλώνουν σήμερα τα παιδιά τόσο πιο ευτυχισμένα θα είναι στο μέλλον

Η συχνή επαφή με τη φύση βάζει γερά θεμέλια για την αυριανή τους ψυχική υγεία

7 καθημερινές συνήθειες για ψυχικά υγιή παιδιά

Ένας ειδικός μοιράζεται τρόπους για να βοηθήσει τα παιδιά να ευδοκιμήσουν καθώς μεγαλώνουν, καθώς και σημάδια όταν χρειάζεται περισσότερη βοήθεια

Χωρίς χρόνο για μη δομημένο παιχνίδι, η ψυχική υγεία των παιδιών υποφέρει
Τα παιδιά χρειάζονται ελεύθερο χρόνο όσο και οι ενήλικες

Χωρίς χρόνο για μη δομημένο παιχνίδι, η ψυχική υγεία των παιδιών υποφέρει

τρόποι με τους οποίους μπορείτε να υποστηρίξετε την ψυχική υγεία του εφήβου σας
Τα κορίτσια στην εφηβεία βιώνουν μια πρωτόγνωρη κρίση ως προς την ψυχική τους υγεία. Εδώ είναι 6 τρόποι με τους οποίους μπορούν να τα βοηθήσουν οι γονείς

Μια νέα έκθεση διαπιστώνει ότι σχεδόν 3 στα 5 έφηβα κορίτσια ένιωθαν έντονα λυπημένα ή απελπισμένα τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να υποστηρίξετε την ψυχική υγεία του εφήβου σας.

Stand by me: πώς να βοηθήσουν ψυχολογικά οι σύντροφοι τη μητέρα του παιδιού τους μετά τη γέννα

Πώς μπορούν οι νέοι μπαμπάδες να βοηθήσουν τη σύντροφό τους όταν έχει επιλόχειο κατάθλιψη

Η παιδοψυχολόγος Dr. Ariana Hoeπώς να βάλουμε γερές βάσεις ψυχικής υγείας στα παιδιά μας
7 συνήθειες που υιοθετούν γονείς για παιδιά με καλή ψυχική υγεία

Η παιδοψυχολόγος Dr. Ariana Hoet μοιράζεται τρόπους για το πώς να βάλουμε γερές βάσεις ψυχικής υγείας στα παιδιά μας

επιλόχεια ευφορία
Τι είναι η επιλόχεια ευφορία;

Ακόμα και στην «υπερβολική ευτυχία» τελικά μπορεί να λανθάνει κάποια ψυχική ή ορμονική ανισορροπία – δείτε τι πρέπει να ξέρετε