ψηφιακή χρήση

Μελέτη: λιγότερα social media βελτιώνουν τον ύπνο και τη συγκέντρωση των εφήβων
Μελέτη: λιγότερα social media βελτιώνουν τον ύπνο και τη συγκέντρωση των εφήβων

Νέα μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο δείχνει ότι ο περιορισμός των social media στους εφήβους έχει πολλαπλά οφέλη.