φοβος

Οι ερευνητές βρίσκουν ότι λίγη παιδική ανεξαρτησία μπορεί να μειώσει το άγχος των παιδιών

«Βλέπουμε αποτελέσματα ισάξια με πιο μακροχρόνιες θεραπείες, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ή η φαρμακευτική αγωγή» εξηγούν οι ψυχολόγοι Lenore Skenazy και Camilo Ortiz

Οι ερευνητές βρίσκουν ότι λίγη παιδική ανεξαρτησία μπορεί να μειώσει το άγχος των παιδιών

«Βλέπουμε αποτελέσματα ισάξια με πιο μακροχρόνιες θεραπείες, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ή η φαρμακευτική αγωγή» εξηγούν οι ψυχολόγοι Lenore Skenazy και Camilo Ortiz

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να ξεπεράσουν μια φοβία τους

Ενθαρρύνοντάς τα να κατανοήσουν τι φοβούνται και προσφέροντας μηχανισμούς αντιμετώπισης

“Θα σε πετάξω στη θάλασσα αν δεν ηρεμήσεις”, του είπε…

…και εκείνο, μόλις τεσσάρων χρονών, την κοίταξε στα μάτια και έτρεξε στην αγκαλιά της φοβισμένο.

Είναι εντάξει να φοβάσαι!

Μιλώντας κι εξηγώντας στα παιδιά το συναίσθημα του φόβου

Μένουμε σπίτι και βλέπουμε ξανά με τα παιδιά την ταινία «Τα μυαλά που κουβαλάς»

Για να θυμηθούμε πόσο σημαντικό είναι να αγκαλιάζουμε όλα μας τα συναισθήματα

Ο Ντέιβιντ Μπάουι και η αόρατη μάσκα που διώχνει τον φόβο

Η viral ιστορία για ένα παιδί με αυτισμό που συνάντησε τον θρύλο στα ‘80s

ΗΠΑ: Αντί για απαγόρευση της οπλοκατοχής… αλεξίσφαιρες σχολικές τσάντες

Σημεία των καιρών που δίνουν τροφή για συζήτηση, σκέψη και προβληματισμό

«Βοήθεια, μαμά μου, μια μέλισσα/μια αράχνη/ένας σκύλος!»

Πόσους φόβους δημιουργούμε άθελά μας στα παιδιά;

Αν το άγχος σας εκδηλώνεται ως διαρκής φόβος ότι πάσχετε από κάτι θανατηφόρο, δεν είστε η μόνη

Η υποχονδρίαση, που πηγάζει από το έντονο άγχος, υπολογίζεται ότι εμφανίζεται με τετραπλάσια συχνότητα στις γυναίκες. Η προσωπική μαρτυρία της Αμερικανίδας αρθρογράφου και μαμάς Mary Katherine δείχνει πώς είναι να ζεις με αυτή την κατάσταση.