συναισθηματική ανθεκτικότητα
Όλα έχουν να κάνουν με την έκθεση, όχι με την ενεργοποίηση της διαφυγής, τονίζει η σύμβουλος ανατροφής Claire Lerner
Ως γονιός, αν και θα κάνετε λάθη, κάποια είναι σημαντικό να τα αποφύγετε ή να μην τα επαναλάβετε
Πώς να μάθετε τα παιδιά να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις ανησυχίες τους
Μία από τις συμβουλές: «Μη μαθαίνετε στα παιδιά να φοβούνται τον κόσμο»
Μια νοοτροπία ανάπτυξης προετοιμάζει τα παιδιά για την επιτυχία εστιάζοντας στα θετικά. Δείτε πώς λένε οι ειδικοί ότι μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας (και τον εαυτό σας!) να δει τη θετική πλευρά.
Πώς η ανταποκρινόμενη γονική μέριμνα οδηγεί σε πιο ανθεκτικά παιδιά και διδάσκει την αυτορρύθμιση;
Η οικοδόμηση συναισθηματικής ανθεκτικότητας βοηθά τα παιδιά να αντιμετωπίσουν καθημερινά εμπόδια και προκλήσεις στη ζωή
