στρες

6 τρόποι για να ενισχύσετε τη σχέση σας ενώ περνάτε από προκλήσεις γονιμότητας

Μπορεί όλα να αρχίσουν να μοιάζουν τόσο… αποστειρωμένα, αλλά εδώ είναι πώς να βρείτε το δρόμο για να επιστρέψετε ο ένας στον άλλο.

Το άγχος της παιδικής ηλικίας συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο υπέρτασης, παχυσαρκίας και διαβήτη στους ενήλικες

Οι νέοι ενήλικες που ανέφεραν υψηλότερο στρες ως έφηβοι είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, παχυσαρκία και άλλους καρδιομεταβολικούς παράγοντες κινδύνου ως ενήλικες, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Μαμάδες, σταματήστε να νιώθετε ένοχες για τα πάντα

Στην εποχή μας η μητρότητα περισσότερο από ποτέ είναι φορτωμένη με ενοχικά συναισθήματα

Πώς τα υψηλά επίπεδα μητρικού στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέονται με προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών

Η εγκυμοσύνη είναι μια κρίσιμη περίοδος για φροντίδα και υποστήριξη ψυχικής υγείας, υποστηρίζει άλλη μια μελέτη

Μαμάδες, σταματήστε να νιώθετε ένοχες για τα πάντα

Στην εποχή μας η μητρότητα περισσότερο από ποτέ είναι φορτωμένη με ενοχικά συναισθήματα

5 συμβουλές για πιο εύκολο τοκετό

Καθημερινά μυστικά για να είστε έτοιμη τη μεγάλη μέρα

Από την ενίσχυση της αυτοπεποίθησής τους έως το να τους εξηγήσετε τον πραγματικό σκοπό πίσω από τα τεστ
Συμβουλές για γονείς: Πράγματα που πρέπει να διδάξετε στα παιδιά σχετικά με σχολικές επιδόσεις, βαθμούς και τεστ

Από την ενίσχυση της αυτοπεποίθησής τους έως το να τους εξηγήσετε τον πραγματικό σκοπό πίσω από τα τεστ

Επαφή δέρμα με δέρμα: Ευεργετική για εσάς και το μωρό

5 λόγοι να μην το αφήνετε από την αγκαλιά σας

Γιόγκα: Ιδανική άσκηση στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μάθετε αν σας ταιριάζει η prenatal γιόγκα

Παιδικό τραύμα: 5 συμβουλές για να βοηθήσετε τα παιδιά να το αντιμετωπίσουν και να θεραπευτούν

Τι το προκαλεί, τι συμπτώματα έχει και πώς θεραπεύεται το παιδικό τραύμα