προσέχω το σώμα μου
Όταν ο χορός συναντάει τις προπονήσεις σου, απλά πάτα το play
Τι πρέπει να προσέξεις για να είναι ομαλή η μετάβαση από τις διακοπές στην συστηματική γυμναστική
Ο ήχος της θάλασσας, η αλμυρή αύρα και η άμμος είναι ο απόλυτος συνδυασμός για βαθιά χαλάρωση
Γράμμωση σε… 5,4,3,2,1
Λάθη που επηρεάζουν το επιθυμητό μας αποτέλεσμα
Ποτέ πριν το να διατηρήσεις τη φόρμα σου δεν ήταν τόσο διασκεδαστικό!
και αναγκαστείς να ακυρώσεις συναυλίες…
“Και τώρα καίμε!”
Περπάτα κάθε μέρα και άλλαξε σιλουέτα
που θα αλλάξουν τη σιλουέτα και τη ζωή σου!
