επιλόχεια κατάθλιψη
Μια προσωπική αφήγηση και η νεότερη έρευνα δείχνουν ότι έως 1 στους 10 νέους πατέρες μπορεί να βιώσει κατάθλιψη ή άγχος μετά τη γέννηση, καθώς οι βιολογικές αλλαγές και η κοινωνική απομόνωση συγκρούονται με τις προσδοκίες για «ισότιμη» γονεϊκότητα.
Όταν γίναμε γονείς, όλοι μιλούσαν για τις δικές μου ορμόνες, την επιλόχεια κατάθλιψη, τις αϋπνίες μου. Κανείς δεν ρώτησε ποτέ τον σύντροφό μου πώς νιώθει.
Η έρευνα δείχνει ότι το βρεφικό μασάζ μείωσε τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης και βοήθησε στο δέσιμο.
Συμβουλές που θα σας κρατήσουν ψυχικά δυνατές σε όλες τις προκλήσεις της μητρότητας
Η ειλικρινής μάχη μιας μητέρας ενάντια στην επιλόχεια κατάθλιψη (και δεν είναι η μόνη)
Τρόποι για να στηρίξετε τη σύντροφό σας στο ταξίδι της μητρότητας
Αλλά μπορεί να είναι ακόμα πολύ νωρίς για να εντοπίσετε τον κίνδυνο σας
Μια νέα εξέταση αίματος που φέρνει ελπίδα και πρόληψη για τις μητέρες.
Ανακαλύψτε πώς η ευγνωμοσύνη μπορεί να ανακουφίσει την επιλόχεια κατάθλιψη αυτές τις γιορτές.
Επιβεβαιώνεται η ισχυρή σχέση μεταξύ των επιπέδων ρύπανσης και των μετέπειτα καταθλιπτικών συμπτωμάτων
Ετοιμαζόμαστε να γιορτάσουμε την Ημέρα του Πατέρα με 3 ξεχωριστά βιβλία