επαφή με τη φύση

Όσο περισσότερο τα παιδιά παίζουν σε εξωτερικούς χώρους, τόσο βελτιώνεται η ψυχική τους υγεία

Για τα παιδιά με συμπτώματα κατάθλιψης-άγχους, ο χρόνος σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να προσφέρει πολλά ψυχικά οφέλη

Καλωσορίζουμε το φθινόπωρο μετά τη φθινοπωρινή ισημερία

Πώς να κάνετε αξέχαστη κι αυτή την εποχή του χρόνου

Και τώρα που έκλεισαν τα σχολεία, αφήστε τα παιδιά να βαρεθούν ελεύθερα

Καιρός να ανακαλύψουν ξανά τη δημιουργικότητα και την περιέργειά τους χωρίς πρόγραμμα

Πώς να περάσετε ένα υπέροχο Πάσχα στο χωριό με τα παιδιά

Οδηγός επιβίωσης διακοπών στο χωριό – πώς να περάσετε υπέροχα εσείς και τα παιδιά σας

Καλά νέα: Ο χρόνος που περνάνε κοντά σε δέντρα ή χώρους πράσινου –ακόμα και σε μια πόλη– μπορεί να ενισχύσει την ψυχική υγεία των εφήβων

Ίσως να μην μπορείτε να καταφύγετε στο δάσος, αλλά το να έρθετε σε επαφή με τη φύση μέσα στην πόλη έχει εξαιρετικά οφέλη, σύμφωνα με νέα μελέτη

Όσο πιο κοντά στη φύση μεγαλώνουν σήμερα τα παιδιά τόσο πιο ευτυχισμένα θα είναι στο μέλλον

Η συχνή επαφή με τη φύση βάζει γερά θεμέλια για την αυριανή τους ψυχική υγεία

Πώς η επαφή με τη φύση βελτιώνει σχολικές επιδόσεις και συγκέντρωση

Καθώς έχει αποδειχθεί ότι εξελίσσει τις δεξιότητες γραφής και ανάγνωσης

Το παιχνίδι έξω από το σπίτι βοηθά στη γραφή και το διάβασμα

Καθώς βελτιώνει τις δεξιότητες που χρειάζονται για να γράφουν και να διαβάζουν

Kάνε Forest Bathing και νιώσε απίστευτη ευεξία

‘Eνα eco-αντίδοτο του στρες της ζωής στην πόλη, που μας έρχεται από την Ιαπωνία