εγκυμοσύνη

5 τρόποι για να προσθέσετε πρωτεΐνη στη διατροφή της εγκυμοσύνης σας

Η πρωτεΐνη είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του μωρού σας και για την υγεία σας.

Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι τα πρότυπα ύπνου κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να προσφέρουν μια πρώιμη ένδειξη για πρόωρο τοκετό
Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι τα πρότυπα ύπνου κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να προσφέρουν μια πρώιμη ένδειξη για πρόωρο τοκετό

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Washington στο St. Louis ισχυρίζονται ότι τα ασυνεπή πρότυπα ύπνου στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να βοηθήσουν στην πρόβλεψη του πρόωρου τοκετού.

Παγκόσμια Ημέρα Προεκλαμψίας: Ευαισθητοποίηση για μια σοβαρή κατάσταση εγκυμοσύνης

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Προεκλαμψίας ενημερωνόμαστε για μια κρίσιμη επιπλοκή

Πώς η αυξανόμενη ζέστη επηρεάζει την εγκυμοσύνη – και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και το μωρό σας

Καθώς η κλιματική αλλαγή συνεχίζει να φέρνει μεγαλύτερα, θερμότερα καλοκαίρια, μια νέα μελέτη μας υπενθυμίζει ότι οι μέλλουσες μαμάδες πρέπει να έχουν κατά νου έναν ακόμη παράγοντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τη ζέστη.

5 τρόποι με τους οποίους η εγκυμοσύνη μπορεί να τονώσει την αυτοπεποίθησή σας – συμβουλές από μια ειδικό

Θα είστε έτοιμες να προχωρήσετε στη μητρότητα με αυξημένη εκτίμηση για αυτό που είστε και την πεποίθηση ότι μπορείτε να κάνετε τα πάντα.

Αυτό το πράσινο σνακ στην εγκυμοσύνη μειώνει τον κίνδυνο αλλεργίας του μωρού σας

Το αβοκάντο δεν τροφοδοτεί μόνο το σώμα σας με υγιή λίπη – μπορεί επίσης να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας

5 συμβουλές για την καταπολέμηση της κούρασης της εγκυμοσύνης

Δείτε πώς να αντιμετωπίσετε την εξάντληση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πώς η εγκυμοσύνη προβλέπει τη μελλοντική υγεία της καρδιάς

Οι τάσεις της αρτηριακής πίεσης στην εγκυμοσύνη μπορεί να φανερώνουν την υγεία της καρδιάς χρόνια αργότερα

Η δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά της μητέρας μπορεί να προκαλέσει ηπατικό στρες στο έμβρυο

Μια νέα μελέτη ρίχνει φως στις αλλαγές στο χολικό οξύ του εμβρύου, το οποίο επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσεται και εξελίσσεται η ηπατική νόσος.

Γιατί δεν πρέπει να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η σκόπιμη απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει σοβαρά εσάς και το μωρό σας