ανθεκτικότητα

Η άσκηση βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και τα παιδιά και ευνοεί καλύτερες σχολικές επιδόσεις
Τα παιδιά που ασκούνται τακτικά είναι πιο ανθεκτικά κι έχουν λιγότερο άγχος, σύμφωνα με νέα μελέτη

Η άσκηση βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και τα παιδιά και ευνοεί καλύτερες σχολικές επιδόσεις

Ποιες φράσεις προτείνει μαμά και οικογενειακή θεραπεύτρια αντί του «πρόσεχε» κατά τη διάρκεια ριψοκίνδυνου παιχνιδιού

Η αυτόματη αντίδρασή μας είναι να φωνάξουμε στα παιδιά μας «πρόσεξε!» – αλλά υπάρχουν πιο ενδυναμωτικές φράσεις που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε.

10 «απλές αλλά ισχυρές» φράσεις για να μεγαλώσετε διανοητικά δυνατά παιδιά

Η ψυχοθεραπεύτρια Amy Morin δίνει συμβουλές με αφορμή το τελευταίο της βιβλίο

Σταματήστε να χρησιμοποιείτε «σκληρή αγάπη» για να μεγαλώσετε ανθεκτικά, επιτυχημένα παιδιά

Η άνευ όρων αποδοχή βοηθά στην οικοδόμηση της αυτοπεποίθησης που χρειάζονται για να είναι ανθεκτικά καθώς μεγαλώνουν

Τα 5 κλειδιά για την ανατροφή παιδιών που είναι πιο ανθεκτικά και πνευματικά δυνατά

Τι συμβουλές ανατροφής δίνει μια συγγραφέας και παιδοψυχολόγος

Πώς να καλλιεργήσετε μια νοοτροπία θετικής αντιμετώπισης και ανάπτυξης στα παιδιά

Μια νοοτροπία ανάπτυξης προετοιμάζει τα παιδιά για την επιτυχία εστιάζοντας στα θετικά. Δείτε πώς λένε οι ειδικοί ότι μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας (και τον εαυτό σας!) να δει τη θετική πλευρά.

Τα επτά ένστικτα που είναι απαραίτητα στα παιδιά για την επιτυχία σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους

Τα θεμέλια και τα εφόδια που προετοιμάζουν τα παιδιά για μια ουσιαστική ζωή

Πώς να γυμνάσετε τους ψυχικούς μυς των παιδιών μέσα από προκλήσεις και τη διαχείριση των φόβων

Όλα έχουν να κάνουν με την έκθεση, όχι με την ενεργοποίηση της διαφυγής, τονίζει η σύμβουλος ανατροφής Claire Lerner