άθληση

Η καλή φυσική κατάσταση από την παιδική ηλικία προστατεύει την ψυχική υγεία

Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η καλή φυσική κατάσταση από την παιδική ηλικία έως την εφηβεία συνδέεται με καλύτερη ψυχική υγεία στην εφηβεία.

Πώς η κολύμβηση ενισχύει την ψυχική υγεία του παιδιού σας για τη σχολική χρονιά

Μια διεθνής μελέτη από το Πανεπιστήμιο Γκρίφιθ μας λέει πόσο ωφέλιμο μπορεί να είναι το κολύμπι για τα παιδιά.

Ποιες δραστηριότητες σχετίζονται με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία σύμφωνα με νευροεπιστήμονες ερευνητέ
Αυτές οι 2 δραστηριότητες θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε πιο έξυπνα παιδιά, σύμφωνα με την επιστήμη

Ποιες δραστηριότητες σχετίζονται με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία σύμφωνα με νευροεπιστήμονες ερευνητές

Ποια τα πολλαπλά οφέλη για τα παιδιά από τη συμμετοχή τους σε ομαδικά αθλήματα

Μεταξύ άλλων, ευνοούνται η ψυχική υγεία, η φυσική κατάσταση και οι σχολικές επιδόσεις

Και τώρα που έκλεισαν τα σχολεία, αφήστε τα παιδιά να βαρεθούν ελεύθερα

Καιρός να ανακαλύψουν ξανά τη δημιουργικότητα και την περιέργειά τους χωρίς πρόγραμμα

3 Ιουνίου γιορτάζουμε Παγκόσμια Μέρα Ποδηλάτου

Το να ξέρουν τα παιδιά να κάνουν ποδήλατο τους προσφέρει πολλά

Η άσκηση βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και τα παιδιά και ευνοεί καλύτερες σχολικές επιδόσεις
Τα παιδιά που ασκούνται τακτικά είναι πιο ανθεκτικά κι έχουν λιγότερο άγχος, σύμφωνα με νέα μελέτη

Η άσκηση βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και τα παιδιά και ευνοεί καλύτερες σχολικές επιδόσεις

5 θαλάσσια σπορ υπόσχονται τα χέρια που ονειρεύεσαι

Εγγυημένα αποτελέσματα…

Μην αφήσετε τα παραπανίσια κιλά του παιδιού σας να του γίνουν ψυχικό βάρος

Το να μαλώνετε ή να μιλάτε άσχημα για το βάρος ενός παιδιού έχει το αντίθετο αποτέλεσμα

Personal trainer και τετράποδος φίλος αγκαλιάς 2 σε 1

Στείλε μήνυμα 6 και αθλήσου με τον σκύλο σου