άγχος γονιμότητας

Τι να μην πείτε σε κάποια που προσπαθεί να μείνει έγκυος!

Όταν δεν αντιμετωπίζεις ο ίδιος προβλήματα γονιμότητας είναι εύκολο να ξεχάσεις πως αυτή η αγχωτική και δαπανηρή διαδικασία σε εξαντλεί συναισθηματικά και σωματικά.

Πώς να μειώσετε το άγχος και να φροντίσετε τον εαυτό σας ενώ προσπαθείτε να συλλάβετε.

Οι στρατηγικές για τη μείωση του άγχους μπορούν να σας βοηθήσουν να βγείτε αλώβητη από τα ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα που έρχονται με την προσπάθεια να μείνετε έγκυος.

Εγώ πότε θα γίνω μπαμπάς;

Κι οι άντρες έχουν άγχος για τη γονιμότητά τους…