ψυχικη υγεια
Μια νέα έκθεση διαπιστώνει ότι σχεδόν 3 στα 5 έφηβα κορίτσια ένιωθαν έντονα λυπημένα ή απελπισμένα τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να υποστηρίξετε την ψυχική υγεία του εφήβου σας.
Πώς μπορούν οι νέοι μπαμπάδες να βοηθήσουν τη σύντροφό τους όταν έχει επιλόχειο κατάθλιψη
Η παιδοψυχολόγος Dr. Ariana Hoet μοιράζεται τρόπους για το πώς να βάλουμε γερές βάσεις ψυχικής υγείας στα παιδιά μας
Ακόμα και στην «υπερβολική ευτυχία» τελικά μπορεί να λανθάνει κάποια ψυχική ή ορμονική ανισορροπία – δείτε τι πρέπει να ξέρετε
Οι σύμμαχοι της ψυχικής υγείας στο πιάτο σας
Μόνη, με τον σύντροφό σας ή τις φίλες σας – ένα διάλειμμα θα σας κάνει μόνο καλό!
Τη σύνδεση ευεξίας και διατροφής, ειδικά στα παιδιά, τονίζει μια μελέτη στην Αγγλία
Οι editors της διαδικτυακής πλατφόρμας Reddit δίνουν τα φώτα τους
Με τα κατάλληλα μέτρα προφύλαξης πρέπει να ξαναμπεί στη ζωή τους συνιστούν οι ειδικοί
Με ένα κλικ ή ένα τηλεφώνημα, επαγγελματίες και σύμβουλοι ψυχικής υγείας είναι στη διάθεσή μας
Συμβουλές γονεϊκότητας για παιδιά προσχολικής ηλικίας