προσέχω τον εαυτό μου
Αντιμετώπισε την σαν μέρος της καθημερινότητάς σου
Αρκούν 15′ τη μέρα για να νιώσεις άλλος άνθρωπος (κυριολεκτικά)
Ναι η λεγόμενη πρόωρη γήρανση σχετίζεται άμεσα με την καθημερινότητα σου
Λίγες θερμίδες μεγάλη απόλαυση
Τροφές που μας κρατούν σε καλή διάθεση
Υπάρχει αντίδοτο…
Καλοκαιρινές απολαυστικές σαλάτες που θα σε βοηθήσουν να ξαναβρείς τη φόρμα σου
Λίστα με γλυκές απολαύσεις που δημιουργούν αίσθημα κορεσμού
‘Eνα πραγματικά ωφέλιμο σύστημα yoga που μειώνει τα επίπεδα στρες
Μπορεί να οφείλεται στην κατακράτηση υγρών…
