επκοινωνια
Όταν είμαστε στρεσαρισμένες, θυμωμένες ή απογοητευμένες, ας προσπαθήσουμε να παραμερίσουμε για λίγο τα έντονα συναισθήματά μας και να πούμε στα παιδιά μας αυτές τις φράσεις. Πραγματικά μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Όταν είμαστε στρεσαρισμένες, θυμωμένες ή απογοητευμένες, ας προσπαθήσουμε να παραμερίσουμε για λίγο τα έντονα συναισθήματά μας και να πούμε στα παιδιά μας αυτές τις φράσεις. Πραγματικά μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Νέα μαμά: 10 συνήθειες μετά τον τοκετό που προστατεύουν την ψυχική υγεία σου