επκοινωνια
Όταν είμαστε στρεσαρισμένες, θυμωμένες ή απογοητευμένες, ας προσπαθήσουμε να παραμερίσουμε για λίγο τα έντονα συναισθήματά μας και να πούμε στα παιδιά μας αυτές τις φράσεις. Πραγματικά μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Όταν είμαστε στρεσαρισμένες, θυμωμένες ή απογοητευμένες, ας προσπαθήσουμε να παραμερίσουμε για λίγο τα έντονα συναισθήματά μας και να πούμε στα παιδιά μας αυτές τις φράσεις. Πραγματικά μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Ο παιδίατρος και συγγραφέας Dr. Daniel Golshevsky συμβουλεύει τους νέους γονείς να θέσουν νωρίς τα θεμέλια για καλές συνήθειες ύπνου – προκειμένου να μεγαλώσουν υγιή και επιτυχημένα παιδιά