ΕΜΕΙΣ, ΜΑΜΑ Οομμμ, μαμά βρες το μάντρα σου! Κείμενο Αγγελική Λάλου Μάιος 30, 2019 242 0 Σχόλια Φράσεις που λειτουργούν και σαν ασκήσεις αναπνοής όταν το Περισσότερα Tags: αναπνοες, αποσυμπίεση, ασκήσεις ηρεμίας, δοκιμασίες νεύρων, μαθήματα αυτοκυριαρχίας, μαμά υπό πίεση, συμβουλές πώς να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας, τι να κάνετε για να μη βγείτε εκτός εαυτού, φράσεις που λειτουργούν ως μάντρα για να παραμείνετε ψύχραιμη, χιουμορ Share:
ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ Γιόγκα και γονιμότητα Κείμενο Αγγελική Λάλου Ιανουάριος 9, 2019 226 0 Σχόλια 7 στάσεις που θα ενισχύσουν την προσπάθειά σας Περισσότερα Tags: αγχος, αναπνοες, Γιόγκα, γυμναστικη, διαλογισμός, ευλυγισια, ηρεμια, στάσεις σώματος Share:
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ Γιόγκα: Ιδανική άσκηση στη διάρκεια της εγκυμοσύνης Κείμενο Ελβίρα Δρακάκη Απρίλιος 6, 2017 373 0 Σχόλια Μάθετε αν σας ταιριάζει η prenatal γιόγκα Περισσότερα Tags: prenatal γιόγκα, αγχος, αναπνοες, ασκηση, Γιόγκα, γυμναστικη, διατάσεις, εγκυμοσυνη, μυες, στασεις, στρες, υπνος, χαλαρωση Share:
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ 5 συμβουλές για πιο εύκολο τοκετό Κείμενο Ελβίρα Δρακάκη Μάρτιος 31, 2017 354 0 Σχόλια Καθημερινά μυστικά για να είστε έτοιμη τη μεγάλη μέρα Περισσότερα Tags: Kegel, αγχος, αναπνοες, ασκήσεις Kegel, Γιόγκα, γυμναστικη, γυναικολογος, ηρεμια, στρες, συσπάσεις, τεχνικές αναπνοών, υπνος, ψυχραιμια Share:
