ΔΙΑΤΡΟΦΗ

5 τρόποι για να πιει το παιδί μας γάλα

Iδέες που θα το κάνουν να αγαπήσει το γάλα και πάλι.

«Γιατί αφήνω τα παιδιά μου να τρώνε γλυκά μόνο το Σαββατοκύριακο»

Μια Αμερικανίδα μαμά, η Stacy Basko, καθιέρωσε τον κανόνα «όχι επιδόρπια τις καθημερινές» και, παραδόξως, η Γη δεν σταμάτησε να γυρίζει!

«Τι θα φάει το παιδί μου στο σχολείο;»

Αυτό είναι το… αιώνιο ερώτημα των γονιών κάθε φορά που ξεκινάει μια νέα σεζόν. Την απάντηση δίνει η Εβίτα Σιατίτσα, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, μέσα από 10 tips που μας προτείνει ειδικά για τη διατροφή στο σχολείο.

Η κηπουρική μαθαίνει στα παιδιά σας να τρώνε περισσότερα λαχανικά

Ένας τρόπος που βοηθάει τα παιδιά να προσθέσουν πρασινάδα στη ζωή τους!