ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Οι αλλαγές που φέρνει η εγκυμοσύνη στο δέρμα μας και πώς να το φροντίσουμε

Υπάρχουν πολλά που αλλάζουν όταν έρχεται στο κόσμο μία νέα ζωή. Ένα από αυτά είναι το σώμα μας, που πρέπει να το περιποιηθούμε σωστά.

Γιατί πρέπει να κοιμάστε στα πλάγια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Μάθετε γιατί είναι πραγματικά σημαντικό

Πώς να μειώσετε το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εμφάνιση στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν τρόποι να το καταπολεμήσετε

Άγχος και εγκυμοσύνη, τώρα έχετε έναν ακόμα σημαντικό λόγο για να είστε ήρεμες

Νέα μελέτη δείχνει πώς το υπερβολικό άγχος μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο του μωρού

Υγιεινή διατροφή και άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για πιο υγιή παιδιά

Βάζοντας τις σωστές βάσεις της μελλοντικής τους υγείας ήδη από την κύηση

Τι ακούει το μωρό όσο είναι ακόμα στη μήτρα σας;

Πώς εξελίσσεται η ακοή του μωρού σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τι να προσέξετε και τι να αποφύγετε αν είστε έγκυος τους καλοκαιρινούς μήνες

Οι πιο σημαντικές συμβουλές για τη φροντίδα της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Πώς αλλάζει το σώμα κι η διάθεσή σου στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μερικές από τις αλλαγές που έχεις να περιμένεις αυτούς τους θαυμαστούς 9 μήνες

Όσο πιο υγιής είσαι στην εγκυμοσύνη τόσο καλύτερη θα είναι κι η υγεία των παιδιών μακροπρόσθεσμα

Νέα μελέτη αναδεικνύει τη σημασία της υγιεινής διατροφής και της άσκησης στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Νέα μελέτη εστιάζει σε πιο ολοκληρωμένους τρόπους βελτίωσης της φροντίδας μετά από μια αποβολή

Που να προσφέρει ένα εύρος επιλογών που να αφορά την αποθεραπεία, την ψυχική υγεία (τη δική της αλλά και του συντρόφου της) αλλά και την εύρεση της αιτίας