ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Γιατί δεν πρέπει να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η σκόπιμη απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει σοβαρά εσάς και το μωρό σας

Τα πλαστικά που βρίσκονται σε καθημερινά προϊόντα θα μπορούσαν να προκαλέσουν αύξηση των πρόωρων τοκετών, σύμφωνα με μελέτη

Οι χημικές ουσίες μπορούν να επηρεάσουν τον πλακούντα εν μέσω εγκυμοσύνης.

Πώς να αντιμετωπίσετε το αίσθημα του θυμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι εναλλαγές διάθεσης κατά την εγκυμοσύνη δεν είναι φίλοι κανενός. Τι γίνεται όμως αν σας θυμώνουν τόσο πολύ που να κοκκινίζετε; Δείτε πώς να χειριστείτε αυτό το δύσκολο συναίσθημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι έγκυοι πρέπει να αποφεύγουν τα υπερεπεξεργασμένα, fast food, και συσκευασμένα τρόφιμα προτρέπουν οι ειδικοί

Κι η αιτία δεν είναι τόσο το περιεχόμενο των τροφών όσο η συσκευασία τους…

Εγώ πότε θα γίνω μάνα; Τι πρέπει να λάβετε υπόψη πριν μείνετε έγκυος!

Μόλις ξεκινήσατε την πορεία σας προς τη γονεϊκότητα; Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε!

Μια μαμά εξομολογείται πως ναι μπορεί να νιώσεις απογοήτευση μαθαίνοντας το φύλο του μωρό σου και δεν είσαι η μόνη! 

Το σίγουρο είναι πως θα ερωτευτείς το μωρό σου!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κινητικότητα του μικρού σας μέσα στη μήτρα

Μια μαμά μοιράζεται 5 πράγματα που θα ήθελε να ξέρει για τον πρόωρο τοκετό.

Και είναι καλό να γνωρίζουν όλες όσες πρόκειται να φέρουν στη ζωή ένα νέο μέλος!

Το ελαφρύ περπάτημα προκαλεί τοκετό; Να τι πιστεύουν οι ειδικοί.

Δείτε πως να το κάνετε με ασφάλεια και αν όντως ωφελεί!

5+1 apps προπόνησης για την περίοδο της εγκυμοσύνης. 

Ασκηθείτε, δυναμώστε και προετοιμάστε το σώμα σας για τον τοκετό και τη μητρότητα.

7 βήματα προετοιμασίας για τον θηλασμό!

Λίγο πριν υποδεχτείτε το μωρό σας προετοιμαστείτε κατάλληλα για να του προσφέρετε την πιο πολύτιμη φροντίδα.