Οι έφηβοι που κοιμόντουσαν λιγότερες ώρες συστηματικά είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν καταναλώσει αλκοόλ ή να δοκιμάσουν μαριχουάνα μέχρι την ηλικία των 15 ετών
«Είναι ιδιαίτερα σημαντικό οι γονείς να ακολουθούν τους δικούς τους κανόνες και να εφαρμόζουν αυτό που κηρύττουν», λέει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης.
Γωνιά Ηρεμίας: Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους