Πάνω από το 50% των μητέρων βιώνουν άγχος μετά τον απογαλακτισμό, σύμφωνα με έρευνα της Aeroflow Breastpumps.
Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι η τέλεια στιγμή για να αρχίσετε ξανά τη ρουτίνα αυτοφροντίδας σας
Έχει να κάνει με τη φροντίδα του εαυτού και την αυτοσυμπόνια, μαμά.
Μόλις ξεκινήσατε την πορεία σας προς τη γονεϊκότητα; Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε!
Το σίγουρο είναι πως θα ερωτευτείς το μωρό σου!
Μη φοβάστε τα μεγάλα συναισθήματα των παιδιών σας. Αφήστε τα να τα βιώσουν και να ζήσουν με αυτά.
Δείτε πως να το κάνετε με ασφάλεια και αν όντως ωφελεί!
Όταν δεν αντιμετωπίζεις ο ίδιος προβλήματα γονιμότητας είναι εύκολο να ξεχάσεις πως αυτή η αγχωτική και δαπανηρή διαδικασία σε εξαντλεί συναισθηματικά και σωματικά.
Το ραντεβού είναι το απαραίτητο βήμα πριν πάρετε σημαντικές αποφάσεις ζωής.
Αξιόπιστα και χωρίς χημικά πρόσθετα αυτά τα αποσμητικά είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να προσφέρεις στην ευαίσθητη επιδερμίδα σου.
Ασκηθείτε, δυναμώστε και προετοιμάστε το σώμα σας για τον τοκετό και τη μητρότητα.
