Ακούνε τελικά οι μπαμπάδες τα μωρά που κλαίνε τη νύχτα;
Είναι ζήτημα ακοής ή παίζουν ρόλο άλλοι παράγοντες; Να τι έδειξε μια έρευνα
Είναι ένα πολύ συνηθισμένο σενάριο – ένα μωρό ξυπνάει όλη τη νύχτα κλαίγοντας και μια εξαντλημένη μητέρα μπαίνει και σηκώνεται από το κρεβάτι για να φροντίσει το βρέφος. Ο πατέρας κοιμάται βαθιά δίπλα της, φαινομενικά αδιάφορος για το μωρό που κλαίει. Το πρωί, ο πατέρας σοκάρεται όταν ακούει ότι ήταν μια «κακή νύχτα» και επιμένει ότι δεν άκουσε καν το μωρό να κλαίει.
Μπορεί λοιπόν η έρευνα να μας βοηθήσει να διευθετήσουμε αυτή την παλιά συζήτηση – είναι οι άνδρες πραγματικά λιγότερο πιθανό να ακούσουν τα μωρά να κλαίνε τη νύχτα; Είναι απλώς μια βιολογική διαφορά στην ευαισθησία της ακοής ή μήπως συμβαίνει κάτι περισσότερο εδώ;
Μια πρόσφατη μελέτη ασχολήθηκε τελικά με αυτή τη συζήτηση. Να τι διαπίστωσε:
Οι άνδρες είναι ελαφρώς λιγότερο πιθανό από τις γυναίκες να ξυπνούν με ήσυχους ήχους κλάματος, αλλά είναι εξίσου πιθανό με τις γυναίκες να ξυπνούν με πιο δυνατούς ήχους κλάματος. Οι ερευνητές διαπίστωσαν μια πολύ μικρή διαφορά στο χαμηλότερο επίπεδο ντεσιμπέλ (33 έως 44 ντεσιμπέλ – που είναι λίγο πιο δυνατό από έναν ψίθυρο), με τις γυναίκες να έχουν 14% περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να ξυπνήσουν τόσο με ήχους κλάματος όσο και με συναγερμούς αυτού του επιπέδου. Ωστόσο, σε υψηλότερα επίπεδα ντεσιμπέλ (που πιθανότατα θα ήταν το πραγματικό επίπεδο ντεσιμπέλ ενός βρέφους που κλαίει σε μια οθόνη μωρού ή στο ίδιο δωμάτιο), δεν υπήρχαν διαφορές στο ξύπνημα μεταξύ ανδρών και γυναικών.
Οι μητέρες ξυπνούν με βρέφη περίπου τρεις φορές περισσότερο από τους πατέρες. Αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι οι μητέρες ξυπνούσαν πιο συχνά από τους πατέρες στις περισσότερες οικογένειες. Μόνο περίπου το 23% των οικογενειών ανέφεραν ότι οι μητέρες και οι πατέρες ξυπνούσαν ίσο αριθμό φορών τη νύχτα. Μόνο το 1% των οικογενειών ανέφεραν ότι ο πατέρας ξυπνούσε πιο συχνά από τη μητέρα. Αυτό το εύρημα υποστηρίζει προηγούμενη έρευνα, η οποία διαπιστώνει σταθερά ότι οι γυναίκες με βρέφη ξυπνούν πιο συχνά από τους άνδρες, ακόμη και όταν λαμβάνεται υπόψη ο θηλασμός και το αν και οι δύο γονείς εργάζονται εκτός σπιτιού.
Η πολύ μικρή διαφορά στην ευαισθησία ακοής μεταξύ ανδρών και γυναικών δεν μπορεί να εξηγήσει τις σημαντικές διαφορές. Με βάση την πολύ μικρή διαφορά στην ευαισθησία της ακοής, προβλέφθηκε ότι οι μητέρες θα έπρεπε να κάνουν το 57% των νυχτερινών αφυπνίσεων. Ωστόσο, αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι οι μητέρες κάνουν το 76% των αφυπνίσεων, υποδηλώνοντας ότι παράγοντες εκτός από την ευαισθησία της ακοής μπορεί να παίζουν ρόλο
Γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό;
Αν λοιπόν δεν είναι ότι οι πατέρες δεν ακούν το κλάμα, γιατί οι γυναίκες με βρέφη ξυπνούν τόσο πιο συχνά από τους άνδρες; Ο θηλασμός είναι προφανώς ένας τεράστιος παράγοντας, αλλά η έρευνα διαπιστώνει επίσης ότι ο θηλασμός δεν εξηγεί πλήρως αυτές τις διαφορές. Οι διαφορές στην γονική άδεια και οι κοινωνικές προσδοκίες πιθανότατα παίζουν επίσης ρόλο. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτή η μελέτη διεξήχθη στη Δανία, η οποία έχει γενναιόδωρες και ουδέτερες ως προς το φύλο πολιτικές γονικής άδειας (24 εβδομάδες για κάθε γονέα) και πιο ισότιμες απόψεις για τους ρόλους των φύλων. Οι διαφορές στη νυχτερινή φροντίδα μεταξύ ανδρών και γυναικών σε χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι πιθανό να είναι ακόμη πιο εντυπωσιακές.
Σημαντική σημείωση
Αυτή η μελέτη εξέτασε μόνο τις διαφορές στην ακοή σε άνδρες και γυναίκες που δεν ήταν ακόμη γονείς, για να εξετάσει εάν υπήρχε μια βασική βιολογική διαφορά στην ακοή ανεξάρτητα από τις κοινωνικές προσδοκίες, τους ρόλους των φύλων και την προετοιμασία για την ανταπόκριση στο κλάμα του βρέφους. Ωστόσο, οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της λοχείας μπορεί να αλλάξουν τον εγκέφαλο των μητέρων, ώστε να είναι πιο συντονισμένοι με το κλάμα των βρεφών. Για παράδειγμα, η έρευνα διαπιστώνει επίσης ότι οι ορμόνες που απελευθερώνονται κατά τον θηλασμό κάνουν τις μητέρες πιο ευαίσθητες στο κλάμα των βρεφών. Οι μητέρες μπορεί επίσης να γίνουν πιο συντονισμένες με το κλάμα των βρεφών, επειδή συνήθως αντιδρούν στο κλάμα πιο συχνά. Με άλλα λόγια, το γεγονός ότι δεν υπάρχει βιολογική διαφορά στην ευαισθησία της ακοής μεταξύ ανδρών και γυναικών δεν σημαίνει ότι οι μητέρες δεν είναι πιο συντονισμένες με το κλάμα των βρεφών.
Επιπλέον, το να μπορείς απλώς να ακούς το κλάμα είναι διαφορετικό από το να ξυπνάς και να είσαι αρκετά σε εγρήγορση για να φροντίσεις το βρέφος. Η έρευνα διαπιστώνει ότι όταν οι γυναίκες ακούν κλάμα, ο εγκέφαλός τους είναι πιο πιθανό να μετατοπιστεί από την κατάσταση ηρεμίας σε μια πιο προσεκτική κατάσταση, ενώ οι εγκέφαλοι των ανδρών τείνουν να παραμένουν σε κατάσταση ηρεμίας. Μπορεί οι άνδρες να ακούν το κλάμα, αλλά να μην ενεργούν με τον ίδιο τρόπο όπως οι γυναίκες.
Πρέπει οι πατέρες να κάνουν περισσότερα τη νυχτερινή βάρδια;
Αυτή η μελέτη μας δείχνει ότι οι μητέρες με βρέφη εξακολουθούν να κάνουν το μεγαλύτερο μέρος των νυχτερινών ξυπνημάτων, ακόμη και σε πιο ισότιμες κοινωνίες. Ωστόσο, ένα σημαντικό σύνολο ερευνών διαπιστώνει ότι η ανάληψη μεγαλύτερου ρόλου από τους πατέρες στη νυχτερινή φροντίδα μπορεί να έχει τεράστια οφέλη για όλη την οικογένεια. Πρώτον, και ίσως το πιο σημαντικό, όσο περισσότερη νυχτερινή φροντίδα προσφέρουν οι πατέρες, τόσο πιο λιγότερο συχνά ξυπνούν τα βρέφη τη νύχτα και εμφανίζουν καλύτερη ποιότητα ύπνου. Όπως ήταν αναμενόμενο, η μεγαλύτερη συμμετοχή των πατέρων συνδέεται επίσης με καλύτερα αποτελέσματα για τις μητέρες – όπως λιγότερη αϋπνία, πιο ευτυχισμένες σχέσεις με τη σχέση τους και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για τον ύπνο του παιδιού τους. Τέλος, σε οικογένειες με πιο ισότιμη κατανομή της νυχτερινής φροντίδας, οι πατέρες αναφέρουν ισχυρότερους δεσμούς με τα βρέφη τους.
Διαβάστε ακόμα
Συνεχόμενος νυχτερινός βρεφικός ύπνος και το μεταίχμιο των 6 μηνών – Childit
Ακούνε τελικά οι μπαμπάδες τα μωρά που κλαίνε τη νύχτα;