Sun care tips: Πώς να προστατεύσετε τα μωρά και τα παιδιά από τον καλοκαιρινό ήλιο στην παραλία

Η έκθεση στον ήλιο λειτουργεί αθροιστικά, γι’ αυτό είναι σημαντικό να υιοθετήσετε οικογενειακώς τρόπους που να προστατεύουν το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία. Ειδικά με τα μωρά και τα παιδιά, που η επιδερμίδα τους είναι ακόμα πιο ευαίσθητη, πρέπει να είστε απόλυτα σίγουροι ότι προστατεύονται πλήρως και ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματός τους. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την προστασία των μωρών και των παιδιών από την ηλιακή ακτινοβολία στην παραλία, που αν έχετε υπόψη σας, θα απολαύσουν μόνο τα οφέλη του καλοκαιρινού ήλιου.

1. Κατάλληλη ένδυση και αξεσουάρ

Τα ρούχα των μωρών και των παιδιών πρέπει να είναι επιλεγμένα έτσι ώστε να παρέχουν τη μέγιστη προστασία. Προτιμήστε, ιδανικά, μακρυμάνικα μπλουζάκια με ειδικά φίλτρα UVA & UVB, και καπέλα που να καλύπτουν αρκετά το πρόσωπό τους χωρίς να ξεχνάτε να βάζετε αντηλιακό στη μύτη, τα αυτιά και τον λαιμό.

Απαραίτητα είναι και τα παιδικά γυαλιά ηλίου που να αγκαλιάζουν ολόκληρο το προσωπάκι τους και έχουν ειδικά φίλτρα UVA & UVB.

Να θυμάστε ότι τα ανοιχτόχρωμα ρούχα και τα χαλαρά υφάσματα επιτρέπουν την υπεριώδη ακτινοβολία να περνά, γι’ αυτό ακόμα και κάτω από ένα λευκό μακό πάντα να τους φοράτε αντηλιακή προστασία. Επίσης, επιλέξτε μαγιό που να προσφέρουν προστασία από τον ήλιο: μπλούζες θαλάσσης με υψηλό UPF (δείκτης προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία).

2. Τοποθεσία

Επιλέγετε πάντα ένα σκιερό μέρος ή να έχετε προμηθευτεί τα απαραίτητα αξεσουάρ για να φτιάξετε τη δική σας σκιά με τέντες, πανιά, σκηνές ή μια καλή ομπρέλα. Ακόμα και στη σκιά, όμως, να θυμάστε ότι είναι απαραίτητο τόσο εσείς όσο και τα μωρά και τα παιδιά να φοράτε αντηλιακό, γυαλιά και καπέλο.

3. Σωστό αντηλιακό

Επιλέξτε μόνο αντηλιακή προστασία ειδικά σχεδιασμένη για τα ευαίσθητα δέρματα μωρών και παιδιών. Και επειδή τα παιδιά λατρεύουν το νερό, φροντίστε να χρησιμοποιείτε κάποιο αδιάβροχο αντηλιακό προϊόν. Kαι να θυμάστε να το εφαρμόσετε πριν την έκθεση στον ήλιο και να ανανεώνετε κάθε 2 ώρες!

Η Mustela® με τη νέα σειρά αντηλιακών της προσφέρει την υψηλότερη προστασία από τις ακτίνες UVA/UVB σε κάθε τύπο δέρματος των μωρών και των παιδιών – ακόμα και στο ατοπικό και φωτοευαίσθητο! Με υψηλούς δείκτες προστασίας και υψηλή ανθεκτικότητα στο νερό, στην άμμο και στην επαφή με τα ρούχα και την πετσέτα, είναι πανεύκολα στην εφαρμογή χωρίς να αφήνουν λευκά υπολείμματα. Όποιο προϊόν της σειράς επιλέξετε, θα προστατεύει το δέρμα των μωρών και των παιδιών αλλά και το δικό σας, γιατί είναι κατάλληλα για όλη την οικογένεια, ακόμα και για τις εγκύους.

Το High Protection Sun Spray SPF50 Mustela® σε μορφή σπρέι θα σας βολέψει στη εν κινήσει χρήση, όσο κυνηγάτε τα μωρά και τα παιδιά σας που τρέχουν να εξερευνήσουν την παραλία. Με βασικό συστατικό το Βιολογικό αβοκάντο, μπορεί να εφαρμοστεί γρήγορα και εύκολα σε πρόσωπο και σώμα.

Αν προτιμάτε το αντηλιακό σε μορφή γαλακτώματος υπάρχει και το Very High Protection Sun  Lotion SPF50+ Mustela^® με Βιολογικό Αβοκάντο. Εύκολο στην εφαρμογή και χωρίς άρωμα,  είναι κατάλληλο για πρόσωπο και σώμα. Θα το βρείτε σε συσκευασία των 40ml για εύκολη μεταφορά και σε νέα των 100ml για μεγαλύτερη διάρκεια στην χρήση.

Ακόμα όμως και για τα πολύ ευαίσθητα σημεία του σώματος, που χρειάζονται έξτρα και πιο συχνή προστασία, η Mustela® δίνει τη λύση με το Family Sun Stick SPF50 Mustela®. Περιέχει έλαιο αβοκάντο και εφαρμόζεται σε στοχευμένες περιοχές του προσώπου και του σώματος όπως χείλη*, ζυγωματικά, εκ γενετής σημάδια και αυτιά προστατεύοντάς τα από τις ακτίνες του ήλιου.

4. Κατάλληλες ώρες

Καλό είναι να μη βγαίνουν τα μωρά και τα παιδιά στον ήλιο μεταξύ 12 μ.μ και 4.00 μ.μ. γιατί μέσα σε αυτές τις ώρες οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο έντονες. Αποφύγετε την έκθεσή τους αυτές τις ώρες, μένοντας σε κάποια σκιά ή ακόμα και μέσα στο σπίτι. Μάθετέ τους το κόλπο με τη σκιά τους: Όταν ο ίσκιος τους είναι μικρότερος από εκείνα, μένουν σε ένα σκιερό μέρος!

Δείτε Επίσης

“Απαγορεύεται Η Μουσική!” από την ομάδα Κοπέρνικος στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης για λίγες τελευταίες παραστάσεις

5. Δεν ξεχνάμε την ενυδάτωση

Να θυμάστε να δίνετε αρκετό νερό στα μωρά και τα παιδιά και να αποφεύγετε να πίνουν αναψυκτικά και χυμούς με ζάχαρη. Τις μέρες με πολύ υψηλές θερμοκρασίες να επιλέγετε να τους προσφέρετε μια διατροφή ελαφριά και πλούσια σε βιταμίνες και σε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.

Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή κάθε μωρού και παιδιού. Γι’ αυτό την απολαμβάνουμε μαζί τους με την κατάλληλη προστασία!

Όλα τα προϊόντα της Mustela® συνιστώνται από τον Σύλλογο Μαιών** και διατίθενται στα φαρμακεία, στα ηλεκτρονικά φαρμακεία και σε επιλεγμένα σημεία πώλησης.

* Χρήση σε μωρά άνω του 1 έτους

^** Σύλλογος Επιστημόνων Μαιών-Μαιευτών Αθήνας