Aσκήσεις Kegel μια πολύ σημαντική γυμναστική
Η ενδυνάμωση του σώματος από μέσα είναι σπουδαία υπόθεση
Συναισθηματική και ψυχολογική ετοιμότητα πριν και κατά την εγκυμοσύνη
Η ψυχική κατάσταση της μέλλουσας μαμάς παίζει σημαντικό ρόλο
Μέλλουσα μαμά, φάε λίγο ακόμα ψαράκι κι αρκετά θαλασσινά
Τα ψάρια και τα θαλασσινά στην εγκυμοσύνη προσφέρουν υψηλότερο
«Πρόσεξε τον τόνο σου», μόνο που αυτή τη φορά η σύσταση αφορά τις μαμάδες!
Ειδικά στην περίπτωση που απευθύνεστε σε εφήβους, ο σωστός