Το ποδήλατο είναι η ξεχασμένη τάση που αναγεννήθηκε μέσα στο lockdown
Και τα οφέλη που έχει να σου δώσει είναι
Virtual Personal Training: Έτσι θα γυμνάζεσαι μέχρι να ανοίξουν και πάλι τα γυμναστήρια
Με καθοδήγηση και ασφάλεια όπως στην real life προπόνηση
Stretching time: Γιατί είναι σημαντικό να αρχίσεις να τεντώνεσαι τώρα αμέσως;
Απέκτησε την ευλυγισία που δεν είχες ποτέ
Keep walking: To καθημερινό περπάτημα ως βασικό μυστικό wellbeing
Η τέλεια άσκηση για άτομα κάθε ηλικίας και κάθε
Άσκηση σανίδα: Έξι λεπτά αρκούν για να γυμνάσεις όλο το σώμα
Ήρθε η ώρα να αναβαθμίσεις την fitness ρουτίνα σου
Με αυτό το πρωινό workout θα ενεργοποιήσεις αποτελεσματικά τον μεταβολισμό σου
Διπλάσιες καύσεις με τις σωστές ασκήσεις
Έτσι θα βελτιώσεις την στάση του σώματός σου
Γιατί το κορμί «λαμπάδα» δεν απαιτεί μόνο γυμνασμένους μυς