10 συμβουλές επιβίωσης για νέες μαμάδες
Τι μπορούμε να κάνουμε για να μην τρελαθούμε και να μην τρελάνουμε τους γύρω μας; Την απάντηση μας δίνει η Κατερίνα Μανανεδάκη, συγγραφέας του βιβλίου «Τι τραβάμε κι εμείς οι μάνες!», σε έναν οδηγό που ετοίμασε για το Childit.gr
Οι «αληθινές» γυναίκες έχουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, δεν χωράνε μετά τη γέννα στο καλό τους τζιν και τα νεύρα τους είναι μονίμως χάλια, γιατί κανείς δεν τις καταλαβαίνει.
Μια τέτοια, «αληθινή» γυναίκα μάς συστήνει το βιβλίο «Τι τραβάμε κι εμείς οι μάνες!», που επιχειρεί να παρουσιάσει το πραγματικό πρόσωπο της μητρότητας, χωρίς εξωραϊσμούς αλλά με άφθονο χιούμορ – γιατί αν δεν υπήρχε και το χιούμορ πώς θα τα βγάζαμε πέρα με ένα μωρό, ανάμεσα σε χιλιάδες ακόμα υποχρεώσεις;
Σε αυτό το πνεύμα, ζητήσαμε από τη συγγραφέα του, τη δημοσιογράφο Κατερίνα Μανανεδάκη, να γράψει ένα κείμενο για το Childit. Το timing μάλιστα δεν θα μπορούσε να είναι ιδανικότερο, καθώς το μπεστ σέλερ της, εκτός του ότι επανεκδόθηκε πρόσφατα από τις εκδόσεις Ψυχογιός, ετοιμάζεται να κάνει και το θεατρικό ντεμπούτο του στο Χυτήριο, σε σκηνοθεσία Δημήτρη Αποστόλου.
Το εξώφυλλο του βιβλίου.
«Είσαι νέα μαμά;
Εντάξει, ναι, είσαι η πρωταγωνίστρια της ιστορίας μας, της οικογένειας, του κόσμου όλου, εσύ είσαι ή θα πρέπει να είσαι η βασίλισσα με ή χωρίς στέμμα, δική σου η επιλογή! Αγόρι ή κορίτσι, το παιδάκι σου είναι για σένα το σημαντικότερο πρόσωπο του κόσμου. Δε χορταίνεις να το αγκαλιάζεις, να το φιλάς, να το χαϊδεύεις, όσο κοιμάται και είναι ήρεμο γιατί, έλα τώρα νέα μαμά, μεταξύ μας είμαστε, όταν κλαίει και φωνάζει, ξεσηκώνει το σύμπαν, μη μου πεις πως δεν θέλεις να πας να κλειστείς σε ένα spa, ένα ξενοδοχείο 17 αστέρων –άτιμη κρίση!- και να επιστρέψεις ξανά όταν το μικρό σου ξαναγίνει, με ένα μαγικό τρόπο, ήσυχο και γαλήνιο!
“Τι τραβάμε κι εμείς οι μάνες” λοιπόν, και ναι, υπάρχουν οδηγίες επιβίωσης, συμβουλές και μικρά “κολπάκια” για να μπορέσεις να αντέξεις μέχρι να μεγαλώσει και να παντρευτεί, οπότε εσύ, πρώτη, θα σύρεις το χορό και θα κλαις με μαύρο δάκρυ, γιατί το μεγάλωσες με όλα τα καλά κι αυτό, κοίτα το τώρα βρε, θέλει και παντρειές!
Πάμε στις συμβουλές τώρα
1. Συνειδητοποίησε, όσο γρηγορότερα τόσο το καλύτερο, πως δεν είσαι ηρωίδα. Είναι δύσκολο να το πιστέψεις αλλά είναι αλήθεια. Μην τα κάνεις όλα μόνη σου. Μοίρασε δουλειές και αρμοδιότητες σαν στρατηγός στη μάχη. Όλοι μπορούν να βοηθήσουν κι όλοι θα πρέπει να βοηθήσουν.
2. Μη λυπάσαι τον πατέρα και σύντροφο σου, μην τον αφήνεις να ξεκουραστεί! Μπορεί να μην «πιάνουν τα χέρια του» και να αργεί να μάθει, αλλά δεν πειράζει. Δείξε υπομονή και… δώσε του μπάλα. Στην αρχή θα του φανούν όλα βουνό αλλά μετά θα μάθει και θα το απολαμβάνει. Κι εσύ από δίπλα θα τον καμαρώνεις!
3. Κοιμήσου και χαλάρωσε σε κάθε ευκαιρία. Μη νιώθεις άσχημα επειδή είσαι τόοοοσο κουρασμένη. Η μητρότητα είναι η δυσκολότερη “δουλειά” του κόσμου. Η ωραιότερη αλλά η δυσκολότερη. Δεν έχει ούτε μια μέρα άδεια!
4. Προσπάθησε να βάλεις από την αρχή όρια. Δεν είναι εύκολο, το ξέρω, αλλά θα σε βοηθήσει πολύ στην πορεία. Να υπάρχει ένα πρόγραμμα, να ξέρει το παιδάκι σου πότε πρέπει να κοιμάται, πότε πρέπει να τρώει και πότε θα είναι η ώρα για να παίξει. Αποδεδειγμένα, αυτό θα κάνει καλό σε όλη την οικογένεια, γιατί όλοι θα ξέρουν πώς να λειτουργούν σωστά.
5. Ζήτα βοήθεια από φίλες και γυναίκες που έχουν γίνει μαμάδες νωρίτερα από σένα και ξέρουν να σε συμβουλέψουν σε πρακτικά θέματα. Μην ντρέπεσαι. Είσαι μαμά, δεν είσαι μάγος. Κάτι που για σένα φαίνεται βουνό, με τη σωστή συμβουλή θα φανεί απλό λοφάκι!
6. Μη σε νοιάζει τι μπορεί να πουν οι άλλοι για σένα, συγγενείς, φίλοι και διάφοροι. Εσύ, και μόνο εσύ, ξέρεις στο τέλος της ιστορίας ποιο είναι το σωστό για το παιδί σου και την οικογένεια σου. Εμπιστέψου το ένστικτο σου, είναι αλάθητο.
7. Προσπάθησε να μην ξεχάσεις, πως, εκτός από μαμά, είσαι και σύζυγος και φίλη. Είναι εξαιρετικά δύσκολο, κυρίως στην αρχή, αλλά φρόντισε να βρίσκεις έστω και λίγο χρόνο για να είσαι κοντά σε αυτούς που αγαπάς. Κουβέντιασε μαζί τους για οτιδήποτε άλλο εκτός από πάνες και μπιμπερό!
8. Αν δουλεύεις, να ξέρεις ότι πάντα θα σκέφτεσαι πως το ιδανικό θα ήταν να μη δούλευες και να ήσουν πάντα δίπλα στο παιδί σου. Αν δεν δουλεύεις, πάντα θα σκέφτεσαι πως καλό θα ήταν να δούλευες και λίγο, γιατί θα έκανες και κάτι για τον εαυτό σου. Συμφιλιώσου με την ιδέα ότι πάντα θα έχεις τύψεις για κάποιο λόγο. Ποτέ δε θα νιώθεις πως τα κάνεις όλα τέλεια.
9. Να ξέρεις πως δεν υπάρχει τέλεια μαμά, τέλεια σύζυγος και τέλεια εργαζόμενη. Υπάρχει μια γυναίκα που τρέχει σαν τρελή, για να τα προλάβει όλα!
10. Ζήσε την κάθε στιγμή και το κάθε λεπτό με το παιδί σου. Όλα είναι μοναδικά κι όλα ξεχωριστά. Απόλαυσέ τα με αγάπη!».
Η Κατερίνα Μανανεδάκη.